他，用下半身征服了全世界，被稱為最有魅力的男人

這位來自美國的小伙不僅擁有發達的肌肉更擁有大量的粉絲，甚至許多明星都在膜拜他。

健身已經融入了他的生活，因為長時間的堅持，他擁有一身非常完美的肌肉

但如果你細心觀察的話，會發現他其實是殘疾的，只是安裝了一雙假肢，生活行走也只是依靠這雙假腿，儘管如此，仍然有許多的女性被他的魅力所征服。

在幼年時期由於異常以為導致他失去了雙腿，但樂觀開朗的他仍然對生活充滿了美好的嚮往。

他開始長期堅持健身，健身使他的身體變得健康並且迷人，並且經常在網上曬自己的健身照片，因此擁有了大量粉絲，被粉絲稱為用下半身征服世界的男人。

模擬了人上樓梯的過程，從而達到主要鍛煉手臂和腿部肌肉並帶動全身運動的作用。家裡如果放不下跑步機或者橢圓機，買一個踏步機也是很不錯的。

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方便初學者或者進階者解決運動損傷，提高活動範圍，減輕音運動發生的肌肉關節疼痛等問題。

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