為什麼有的人經常頭痛頭暈，原來竟然是這條脈不通了

有些人常年伏案寫作年輕人或是中老人常會感到頭痛頭暈，到醫院檢查也查不出什麼大毛病，拍個片子往往診斷為頸椎病，開點西藥。也有人雖不是頸椎病，往往自己吃點去疼片對付一下了事。那麼，在中醫上這種情況又該如何解釋呢？其實這就是我們的督脈不通了。

督脈的位置在人體的背部正中央，具體走形是，起點從小腹部內約子宮處下出會陰部，向後走行到腰下尾骨處，再沿著尾骨脊椎骨上行，經勁項後風府穴，進入腦內，沿著頭部的正中央線，走到百會穴，經過前額下行到鼻柱至鼻尖素髎穴，經過人中，到達上齒正中央的齦交穴。

督脈總管人體一身的陽氣。管理著人體的精、氣、神。頸椎病導致的頭痛頭暈往往是此處督脈不通阻滯了陽氣的運行。那麼，在打通督脈時，有四種方法；一、針灸，在督脈上選穴針灸以通氣血運行。二、推拿，沿著背部督脈的路線採用推拿使其舒筋活血。三、服中藥，選用一些通經活絡祛痰濕提昇陽氣的中藥調理。四、中醫火療，用熱毛巾覆蓋於後背，在毛巾上撒上酒精點燃、撲滅如此反覆。

如果是頭痛，可以取督脈上的風府穴。風府穴的位置在後髮際正中以上一橫指的凹陷中。風府穴對於外感風寒、高血壓、頸椎病以及長期低頭伏案引起的頭部不適，按壓此處有作用，瞬間就可以起到緩解療效。

如果是經常頭暈、健忘。則可以經常按督脈上百會穴，百會穴位置是，將大拇指插進耳洞中，兩手的中指朝頭頂伸直。長期按壓可以開竅醒腦，老年人長按百會穴可治療高血壓、中風，記憶力下降等。

督脈不僅是陽氣之脈，而且也是元氣的通道。經常彎腰駝背，伏案工作，就會導致督脈不通。引發寒濕阻滯督脈之陽氣生髮，從而引發頭部乃至其他的疾病發生。所以我們要強調坐姿及走路時，要把腰板挺直就會激發先天之腎氣，從而也就使得督脈這條陽氣的通道正常運行，減少疾病的發生。

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