老中醫透漏3個祛痘好方子，不吃藥，不塗藥，7天即可見效

中醫的3個祛痘好方子，在家做7天即可見效，30天徹底祛痘

臉上長痘痘是很多愛美人士的困擾，有人花費高價買化妝品，但只能起到些許遮蓋作用，並沒有什麼調理的作用，今天我就分享3個家庭祛痘小妙招，簡單有效，而且是根據中醫的實踐經驗得來，感興趣的朋友可以嘗試一下。我的保養秘訣就是過簡單快樂的日子，每天的學習和放空很重要。保持清新的心境，才能分辨、吸收美好快樂的一切！

一、用馬齒莧祛痘

馬齒莧是一種比較常見的本草植物，在中醫里認為，馬齒莧具有解毒消腫、收濕止癢、清熱、利尿排濕等作用，很多長痘痘的人都是由於濕氣過重導致，這時候就可以用這個方法。

先取馬齒莧10-15克，如果是新鮮的馬齒莧，就用來榨汁服用，若是在中藥店買的干品，則煎湯服用，每日服用1小碗，可以有效的調理脾胃濕寒，散血消腫，調理由於陰火旺盛而生出的痘痘。

還可以把馬齒莧搗碎，或者榨成汁，混合一點蜂蜜塗抹在臉部的痘痘處，每天睡前塗抹一次，連續塗抹15天，不僅能祛痘，還能起到潤膚的作用。大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當於快意處發猛醒。

二、用土豆敷面祛痘

土豆是一種偏鹼性的食物，能夠吸收皮膚分泌的過多油份，雖然土豆很平常，但是不要小看土豆，土豆具有美容、抗衰老、解毒消炎的功效，土豆敷臉對祛除一般情況的痘印效果也很不錯。

準備一個土豆，盡量選擇大一點的，將土豆切成薄片，越薄越好，因為這樣能夠緊緊的貼敷在臉部皮膚上，每天將薄土豆片貼在長痘的位置15分鐘，連續使用1周，你就會發現有些痘痘變得乾癟，一些痘印也會明顯的變淡了。世人個個學長年，不悟長年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。

三、用枇杷煮薏米粥祛痘

枇杷我我國南方一種特有的水果，它具有很好的保健作用，中醫上認為，枇杷具有清肺散熱、降氣化痰、利尿消腫的功效，針對由於肺風熱引起的皮膚長痘效果非常不錯，薏米更是除濕的好幫手。

先將枇杷洗凈切碎，放進鍋中加水熬湯，熬15分鐘後，將枇杷撈出丟棄，用熬好的水煮薏米粥，經常喝這種粥，可以治療肺熱和濕毒所致的粉刺、痘痘、痤瘡、酒糟鼻等。水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。

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