患帶狀皰疹後如何在家護理？要注意哪些事情？「問上醫」用美國家庭醫生智庫為您介紹。

1 / 8 帶狀皰疹是什麼

帶狀皰疹是一種病毒感染的身體皮疹。身體任意部位都會得這種皮疹，但是最常見的是軀幹。帶狀皰疹由帶狀皰疹病毒引起，這種病毒還能引起水痘。一旦得了水痘，病毒就潛伏在你的身體里。在以後的生活中，壓力或疾病可以刺激病毒，然後患上帶狀皰疹。

抗病毒藥物可以治療，加速帶狀皰疹癒合的時間，減輕癥狀。另外，一些自然療法可以有效地緩解帶狀皰疹的疼痛和不適。這些方法可以與藥物一起使用，也可以在病毒出現時單獨使用。

2 / 8 權衡傳統療法和家庭療法

傳統的帶狀皰疹的治療法，如抗病毒藥物，可以有效的縮短病毒感染的時間，但有可能會引起藥物過敏或其他副作用。如果你選擇不使用藥物，可能需要忍受一段時間的病痛。此時，輔助使用這些家庭療法有助於減輕帶狀皰疹的不適，甚至可能加速癒合過程。帶狀皰疹大約需要三周時間，最終會自行痊癒。

3 / 8 與藥物一起使用

如果你得了帶狀皰疹，向醫生了解什麼治療方法對於你是最合適的。許多用於治療帶狀皰疹的藥物耐受性良好，很大程度上可以幫助減輕疼痛和不適。自然療法可以與處方藥物一起使用。

4 / 8 家庭療法：冷水浴

冷水可以緩解疼痛和皮膚不適感。在水中浸泡幾分鐘，然後徹底擦乾，但要確保水溫在不要低於體溫太多，以免皮膚主動收縮加劇疼痛感。您可以先局部試下水溫，然後再全身沐浴。

水痘破裂或者撓皮膚都會傳染帶狀皰疹病毒，因此沐浴完後，要記得用滾燙的開水燙洗擦過皮膚的毛巾，以免傳給家人。

5 / 8 家庭療法：使用濕毛巾

濕毛巾和冷水浴的原理一樣。濕毛巾可以緩解疼痛，減少皮膚刺激感。用冷水浸泡毛巾，擠出水，然後在皮疹上冷敷幾分鐘。不要使用冰袋。另外，重要的是不要重複使用任何接觸過皮疹的毛巾或衣服。防止將病毒傳染給別人。

6 / 8 家庭療法：沐浴時加些料

膠狀燕麥浴和澱粉浴可以幫助治療刺激、疼痛的皮膚。將產品添加到一個溫水中，不要使用熱水。熱水可能會進一步刺激皮膚，使皮疹惡化。

如果使用非處方藥店的產品，按照包裝上的說明使用。擦乾全身後，徹底清洗毛巾。

7 / 8 家庭療法：使用舒緩的乳液

並不是所有的乳液都會減輕帶狀皰疹帶來的不適感。帶香味的乳液實際上更刺激皮膚，會導致更多不適。記得使用有舒緩效果的乳液，如爐甘石液。使用乳液之後要洗手，或者要求使用乳液的人洗手。

8 / 8 家庭療法：使用天然止痛藥

一些面霜含有辣椒素，可以有效緩解袋裝皰疹導致的疼痛。辣椒素是辣椒提取物，它是已經使用了幾個世紀的天然止痛藥。有些藥物是處方葯，有些藥物是非處方葯。按照產品說明，每天使用面霜的次數不要超過推薦次數。面霜不會加快帶狀皰疹的痊癒時間，但會減少痛苦。

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