非洲深處的健身小鎮，這種訓練方式使他們都有一副好體格！
沒什麼東西是光有天賦就可以的，在非洲，有一個小鎮，這裡的男人全部都是健身達人，雖然他們天生的體質就好，但是更大的原因是因為他們沒有放棄訓練自己。這是位於非洲西部的一個名叫Nungua的小鎮，這個小鎮十分的偏僻，也十分貧窮，最開始人們只是單純的想要健身，後來隨著周圍越來越多人開始健身，這個小鎮的男人就習慣了應該有一個強勁的體魄。
這裡的人沒有好的條件，他們就自己製作健身工具，啞鈴什麼的都是真正的石頭做的，他們為自己蓋了一個健身房。
香蕉和豆類是他們最喜歡的食物，平時的訓練強度很大，導致他們的食量也很大。
看他們的體格就知道他們平時的訓練有多嚴格，這個小鎮上的男人基本上都是這個樣子，他們以此自豪。
非洲是一個自然生態還很完善的國家，有不少的野生動物區，而這個小鎮周圍總會有野獸出沒，也許也是這些鄰居在無形中給了他們壓力吧。
在這裡不管你的年齡有多大，只要你有一副好的體格，你就會受到尊重！來這裡的很多遊客都是為了這裡的健身秘訣來的，你想不想去看看呢？
