它被譽為「南方人蔘」，有防癌抗癌的功效

現代人身心不健康的一種危度表象，稍不留意，就有可能隨著人體免疫功能的下降，導致疾病的發生。預防、消除亞健康已成國際重大研究課題，走出亞健康應該成為現代人追逐生命質量的行為觀念。

一、海馬補腎益精但是孕婦不能食用

海馬具有補腎益，當時有一些人群是不能夠食用的，比如孕婦是禁忌人群，另外還有就是火旺的的人群也不能吃海馬

二、海馬具有延緩衰老增強免疫力的作用

目前一些研究發現，海馬具有延緩機體衰老，增強機體記憶力，以及提高免疫力的作用，老年人吃海馬能夠強身健體，具有一定的保健作用。

三、海馬能夠止咳平喘增強免疫力

海馬使得動物的免疫力顯著增強，其次對於抵禦外界病菌的能力也有很大的作用，對於免疫力較差，經常咳嗽的人群，吃點海馬還是有很大作用的。人，是一個非常奇妙的動物，其行為導向受各種觀念左右，往往身處危難之時，才感知生命的可貴；往往罹患疾病之後，才體悟健康的價值。

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