肝臟的「保護神」來了，每天吃一點，趕走肝毒一身輕鬆

沒有人不眷戀人生，除非他實在承受不了病痛的折磨或外界重創的打擊，而無奈選擇生命的終結。沒有人不希望生活幸福甜美、事業有成，而這一切的一切，都取決於你是否擁有一個健康的體魄。

醋泡黑豆完全保留了黑豆的營養成分。同時，黑豆經過長時期的醋漬，變得柔軟可口。不僅能養肝護腎，還能美容減肥，黑豆有滋補肝腎的作用，而酸味入肝，對肝臟很有益。

蒲公英茶，在農村沒人要的野草，卻是「藥草皇后」，用它的葉子泡水喝，能清熱解毒，清肝熱，敗肝火，幫助清潔和保護肝臟。蒲公英性寒，可以搭配紅棗喝。

黑蒜是經過發酵的蒜，軟糯香甜，沒有生蒜的刺激味，經常食用，對身體很有益，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。

秋葵的嫩果中含有一種黏性液質及蛋白質等，可以起到修復肝臟功能的作用，經常食用幫助消化、保護肝臟，堅持吃一吃，可以有效的給肝臟洗洗澡，秋天食用效果更佳！人，是一個非常奇妙的動物，其行為導向受各種觀念左右，往往身處危難之時，才感知生命的可貴；往往罹患疾病之後，才體悟健康的價值。

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