女人的不老秘訣……
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35歲是女人的關鍵時期
愛美是女人的天性,永葆青春是每個女人一生所追求。女人到了30歲沒嫁的怕自己嫁不出去,到了35歲的又開始擔心自己老去,這些擔心不無道理,科學研究發現女人保養要趁早,等到了一定年齡,吃什麼保健品再塗什麼化妝品來延緩衰老就很難了,女性延緩衰老的關鍵時期在35歲。
35歲開始身體走下坡路了,如保養不好,很容易衰老。根據「秀外必先養內」的中醫理論,可以從吃的營養成份中找到答案。女性容光煥發是由內而外的天然美,吃對了食物依舊會有個好容顏,35歲的女人照樣是個成熟有魅力的女神。
介紹讓女性越吃越年輕的食物很多,查看資料排在前位的10種食物有:雪蜜、枸杞子、蜂花粉、甲魚、西紅柿、菠菜、綠茶、橙子、大蒜、芝麻。
在以上10種食物中,最不能缺少的就是雪蜜了。人體衰老是到一定年紀後體內的激素分泌減少,適當補充流激素能延緩衰老,專家研究表明,現代女性延緩衰老最適宜的辦法是服用雪蜜。
女性喝雪蜜的好處
雪蜜能刺激大腦、腦垂體和腎上腺,促進組織供氧,增強細胞活力。日本醫學博士松下敬一通過大量臨床觀察與事例發現,雪蜜對女性有明顯的功效。女性服用雪蜜,既可延緩更年期的到來,又可使更年期綜合征的癥狀顯著減輕甚至消失。女性喝雪蜜的好處:
1、延緩衰老
雪蜜含有豐富的營養成分,可促進蛋白質合成,促進細胞生長,增進機體的新陳代謝。同時,因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥。
2、提高記憶力
雪蜜可以促進大腦神經活躍,可以提高記憶力。
3、美容消斑
雪蜜著多種無機鹽,可以促進身體肝糖釋放,促進新陳代謝,消除斑紋都有著良好的效果。
4、保護肝臟
雪蜜中的蛋白質、碳水化合物對肝組織的損傷有修復作用,對肝中毒有解毒作用。脂類物質可促進肝細胞修復。
女性在服食雪蜜後食慾會變好,同時精神佳,氣色紅潤。經常服用雪蜜的人很少生病,身體健康,精力充沛,不妨您也試一下。
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