39歲阿姨常用土豆泥面膜，常年無斑、肌膚光滑，祛斑美白年輕態

長出色斑之後，很多人都會去購買大牌、貴婦級別的護膚品，但購買的時候很容易跟風買了不適合自己的商品，結果是費錢又費力，還沒有一點效果，其實家裡邊的這些好物也可以祛斑美白，便宜又好用。

祛斑美白的方法:苦瓜祛斑

把新鮮苦瓜清洗乾淨，放入冰箱中冷藏30分鐘，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面後均勻塗抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。

祛斑美白的方法:土豆泥面膜祛斑

材料：一個土豆、半杯牛奶、少量麵粉

做法：先將土豆去皮，切成塊狀，放入攪拌機里攪成粥狀，在將準備好的牛奶，麵粉一起倒入攪拌。清洗臉部後，將製作好的土豆泥均勻的塗抹到臉上，大約15分鐘用清水洗去即可。

功效：土豆中蘊含了豐富的維生素、牛奶本身就有美白的效果，使用後能夠有效的淡化臉上的色斑。加入麵粉是為了讓土豆和牛奶裡面的營養物質能夠更好的被肌膚吸收。

色斑並不嚇人也並不那麼難以祛除，所以大家要放好心態，以適合自己的祛斑方法和正確的護膚意識去進行祛斑工作，想要儘快的安全有效的徹底祛斑最好還是有專人指導。有一位有著近15年護膚經驗的資深美膚老師，已成功祛斑祛痘上萬例，也幫助很多明星護膚，如果你有斑點痘痘、皮膚暗沉、美白護膚等問題的話可通過annegcd，老師那裡會有一對一指導，可以根據不同的膚質制定不同的護膚方案，有什麼護膚方面的問題老師都會給你耐心解答。

很多人都存在著錯誤的護膚意識，這對祛斑工作是很不利的，也會產生更多的皮膚問題，下面我們就再來分享一些護膚小知識吧。

防晒霜使用時間：出門前20分鐘

防晒霜是護膚流程的最後一步，所以正確的塗抹順序是：洗面奶--化妝水--精華液---乳液/霜--防晒霜。不過要注意，塗完防晒霜後不要立即出門，等20分鐘左右再出去，這樣防晒霜才能發揮最好的防晒作用，所以出門前20分鐘一定要塗抹好防晒霜。如果要化妝的話，塗完防晒後，先用隔離或妝前乳打個底再上粉底液。

熱毛巾敷臉

孫儷平時也最愛熱毛巾敷臉。熱毛巾敷臉可以打開毛孔，讓毛孔里的髒東西更容易清除，這個方法操作起來還簡單，熱毛巾用能接受的溫度就可以，千萬不要把燙手的毛巾敷在臉上，否則毛孔反而會受到刺激。一周大概敷2-3次臉就行了。

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