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隔夜豆漿不能喝?!為了你的健康,最好抽出1分鐘來看看

隔夜豆漿不能喝:

夜晚還是很漫長的,如果豆漿放一晚上的話,其中的營養物質就會生成沉澱,而不能夠被我們的身體吸收;況且過夜豆漿中容易混入細菌等物質,喝了對身體是沒有好處的;而且豆漿中蛋白質含量較高,放久了容易變質。所以過夜的豆漿最好不要喝。

喝不完的豆漿怎樣保存:

喝不完的豆漿可以放在冰箱里保存,但應該煮沸冷卻後加蓋。

另外,很多人認為豆漿冷藏前已煮過,食用時略微加溫就可以了。但為了安全,建議大家從冰箱取出的豆漿還是應煮沸後再飲用。

豆漿保存的注意事項:

最多存放四五小時

豆漿如果實在是磨多了,可以將煮熟的豆漿放涼以後,倒入容器中,然後一定要密封好,之後再放入冰箱。但是別以為放到冰箱裡面就萬事大吉了,冰箱只能夠抑制細菌,並不能夠完全消滅細菌,所以還是不要放很久哦。

豆漿最多能夠存放四到五小時。自己家裡現磨的豆漿理論上講是要現磨現喝的,但是存放四五小時也是沒什麼問題的,冬天可以稍長,夏天要稍短或放入冰箱。

冷藏前不要加糖

冷藏之前也不要放糖,可以在拿出來喝的時候根據情況加糖。

不宜放入保溫瓶里

不要將豆漿放入保溫瓶裡面,會有細菌的。

冷藏後煮沸在喝

不要在冷藏之後拿出來就喝,最好拿出來以後煮沸在之後再喝。煮沸能夠起到殺菌抑菌的作用。

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