劉娜：堅持並不容易
文案訓練營進行到昨天是第六天，團隊里的幾個小夥伴紛紛出現問題，用她們的話說就是快熬不下去了。
這個階段我也經歷過，畢竟這麼多年都沒動過筆了，報名的時候是真想挑戰一下自己，狠下心逼自己一把，那時候就是拼了，能怎麼樣？
直到真的走上這一步，才知道對一個上學的時候寫作文都不及格的人來說，一天一篇文章，真不容易。
米粒兒因為生活中遇到一些不如意的事，心情非常糟糕，給我發信息說「不想寫文章了，很煩，沒心情」
我說：那樣你就出名了，你將成為這九期文案訓練營中第一個中途放棄的。
她說：出名就出名吧，我就是不寫了。
因為我們倆小時候一起長大，所以我對她也還算了解，生活中很努力，各方面都追求完美，所以外表看起來很風光，內心卻承受著各種壓力。
我知道她不是真的想放棄，「放棄」這個詞在她的生活里並不存在，她太要強了，今天這樣肯定是遇到很大的煩心事，需要有人傾聽，理解她的感受。
我大體知道了事情的經過後，讓她先冷靜下來，別著急，別焦慮，更不能煩燥，因為這樣解決不了任何問題，只會傷害自己的身體。
我說你現在出去散散步，做點自己喜歡做的事情，盡量讓心情舒暢，要學會控制情緒，不能讓情緒控制，然後去考慮解決辦法，改變能改變的，接受不能改變的，何苦折磨自己呢（這也是在我師父那學的）。
然後把你的心情寫下來，也許寫到最後你的問題就解決了，因為靜下心來寫文章就是一個冷靜思考的過程。
她同意了我的建議，我也期待著看到她好起來。
晚上另外一個代理艷紅給我打電話，說自己在家憋著寫文章，四個小時都沒寫出來，心口都疼。
我挺心疼她，她其實挺有才華，就是對自己不自信，只要有點事做不完這一天都不踏實，做事非常努力，但付出和收穫不成正比，所有的事一開始鋪墊的都很好，一到最後就搞砸了，嚴重的缺乏自信，沒有值得感。
我說你必須從家裡走出去，除了寫文章的兩個小時，其餘的時間就是投入生活，文章不是憋出來的，是靈感，那靈感一定來自在生活，如果每天都一個人坐在屋裡盯著電腦，能有什麼靈感。
她說：為了寫文章連生活都沒了，哪還有靈感，總是擔心完不成任務，會連累大家，所以每天都在想這一件事，弄得自己很鬱悶。
其實這就失去了參加活動的意義，這個訓練營是提升我們的，不是為了做任務，更不是應付，在寫作的過程中，我們要去發現自己的不足，然後去學習，去補足，這就是進步。
她說自己肚子里沒墨水，不知道寫什麼，其實我們生活中發生的每一件事都可以引起我們的思考，這也是培養我們用心關注身邊的人、事、物，用心生活的好方法，至於沒墨水，最好的辦法就是讀書。
有時候我們經常會說自己表達能力不行，明明心裡有，就是不會寫，這就是讀書太少了，有文採的人一般都是堅持讀書的人。
還有艷艷，她沒給我打電話，她是一個特別體貼的人，從開始做朵嘉濃到現在，不管做的好不好，她沒有抱怨過一句，現在也是特別努力。
她經常寫文章要寫到半夜，可能因為白天沒時間，所以要晚上寫，但是如果每天都熬夜到下半夜的話，肯定是對身體不好的，而且休息不好，白天也沒有精力，還容易煩燥。
還有一個糖果，她是70後，在商場上班，平時很忙，她的加入是我沒想到的，因為她連電腦都不太會用，但是她說想進步就得逼自己一把。
這幾天下來她進步很快，自己也越來越自信了，真應了那句：世上無難事，只怕有心人。
今天早上，我如期看到了她們的文章，頓時心裡踏實了，不管有什麼困難，不管有什麼阻礙，結果是大家都做到了。
所以，我們明白，每一個成功的背後，一定有一段辛酸感人的故事，而成功的密決就是：堅持！在堅持中發現，學習，成長！不久的將來，我們一定會感謝今天努力的自己。
夢想一定要有，因為一定能實現！！！
我是劉娜，敏感肌膚護膚老師，朵嘉濃聯合創始人
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