血管喜歡「三多三少」！一種茶葉子是它的「死對頭」！

我們會看到一些人身上出現青筋暴起的現象，對於一些經常運動的人或者年老的人來說比較正常，但是對於不經常運動的較為年輕人來說就需要警惕了，說明你的血管出問題了，要及時治療調養。

青筋暴起是什麼原因導致的呢？

青筋就是我們的血管，而暴起就是血管突出皮膚表面。而導致血管突出其實是體內積滯的垃圾所致，如各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外。這樣的結果就是導致整個血管系統出現障礙，很容易在我們的臉上、腹部、腿部、腳部、手部出現青筋暴起現象。

血管偏愛茶多酚

茶葉含有大量的茶多酚，具有抗氧化作用，還能夠緩解血液高凝狀態，從而增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。

配方：蒲公英（葉2.0g）、玲媛堂羅布麻茶（15g）、桂花（0.2g）

蒲公英具有消炎殺菌的作用，可以清熱解毒，對秋季乾燥引起的上火、嗓子疼有很好的效果。桂花，香味清新迷人，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。

羅布麻茶原料新疆野生羅布麻，它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學葯的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為「綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑」。

血管偏愛番茄紅素

番茄紅素是很強抗氧化劑之一，其抗氧化作用是VE的100倍，對心血管疾病有很好預防作用。

血管偏愛膳食纖維

膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維可以清潔消化壁和增強消化功能，纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除，保護脆弱的消化道和預防結腸癌。

血管喜歡「脂肪少一點」

脂肪也有好與壞，低密度膽固醇越低越好，是致動脈硬化的罪魁禍首，俗稱"壞膽固醇"。而高密度膽固醇越高越好，血液中30%膽固醇均由高密度脂蛋白運輸的，研究證實高度膽固醇具有防止動脈粥樣硬化、降低冠心病病死率的作用。也就是人們常說的「好膽固醇」。

血管喜歡「鹽少一點」

高鹽飲食是導致高血壓的罪魁禍首，鈉攝入過多會導致血管壁脆，通透性減弱。建議患有高血壓、糖尿病、高血脂患者減少鹽的攝入。

血管喜歡「藥物少一點」

現在人生病一是打針，二是吃藥，而打針是直接注射到血液里，有很多西藥消炎藥具有刺激血管壁的作用，容易導致血管壁變脆，也會降低自身免疫力。建議平時多鍛煉身體增強免疫力，少吃藥，更要少打針、少輸液！

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