當歸党參紅棗雞湯補血健脾、益氣補虛
健康
09-09
當歸党參紅棗雞湯
材料:党參15克,當歸12克,紅棗20克,雞腿1隻,鹽2克
做法:
1、雞腿洗凈剁塊,放入沸水中氽燙,撈起沖凈,備用;當歸、党參、紅棗洗凈備用。
2、雞腿、党參、當歸、紅棗一起入鍋,加適量水以大火煮開,轉小火續煮半個小時。
3、起鍋前加鹽調味即可。
食療功效:當歸能增強免疫力、抗癌、抗氧化、補血活血;党參具有補中益氣、健脾益肺的作用本品能起到補血健脾、益氣補虛、養心安神的作用,適用於心絞痛患者。
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