你要和你的痘痘來一場不分手的戀愛嗎？

本想當個安靜優雅的美女子，可是讓人討厭的痘痘卻讓我們成了「逗花妹」。痘痘費了九牛二虎之力才好不容易消去了，可是沒過幾天，又冒出了新的痘痘，並且還是在同樣的地方出現這！這實在太可恨了有木有！臉上頻繁長痘痘是什麼原因引起的呢？為什麼這些痘痘就如此迷戀你臉上這塊風水寶地呢？為什麼「青春沒了，痘痘卻還在呢」？今天，貝兒老師為你揪出導致痘痘肌膚的7大元兇

體內分泌失調

痘痘可稱為成人痘，尤其是雄性激素的分泌失衡，無論男女，當體內雄性激素分泌過多的時候，皮脂腺就會異常的活躍，大量的油脂被分泌出來，這樣就有利於痤瘡桿菌的大量繁衍，從而導致了毛孔發炎，堵塞毛孔，接下來，痘痘君就應運而生了

皮膚新陳代謝緩慢

皮膚的最外層組織就是角質層，它的代謝周期大約是28天，如果不及時進行清理，毛孔內部的分泌物就無法自行排出，角質層的代謝變得非常緩慢，最後就引發痘痘了

體內毒素所致

雙臉長痘痘是因為肝臟和肺部排毒功能異常，體內有毒素堆積導致的，這個與經常熬夜，不按時進食以及飲食不均衡等不良生活習慣有密切的關係，另外，晚上11點~3點是肝膽排毒的時間段，11點還不休息會導致排毒功能紊亂，毒素排不出去蔓延到臉上形成痘痘等肌膚問題

洗臉不徹底

肌膚的清潔是皮膚保養的最基本也是最重要的一步了，雖然到了秋冬季節，肌膚油脂分泌相對會少一些，但是每天皮膚還是會接觸到一些灰塵和污染物之類的雜質，早晚的洗臉如果不徹底，或者晚上不卸妝就睡覺，臉頰兩側容易被感染，長痘痘就是經常會發生的事情了噢，所以一定要注意

油性肌膚

遺傳有油性皮膚的人油脂分泌比一般人要旺盛，額頭、鼻子容易出現油光，毛孔也比較粗大。而且由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，就會導致黑頭、粉刺，影響肌膚整體的通透，所以皮膚太油的MM們，臉頰兩側也是比較容易冒痘痘的

作息不規律

作息不規律，經常熬夜晚睡，就會容易導致內分泌的失調，內分泌失調也是導致皮膚出現斑點、痘痘最重要原因之一了

肌膚太過於乾燥

現在雖已經入秋，天氣比較清涼，但是空氣卻十分的乾燥，肌膚在這個時期也變得異常的敏感不安，如果肌膚水分流失過多，肌膚本身就會分泌出更多的油脂來對肌膚進行保護，過多油脂就容易堵塞毛孔，讓痘痘粉刺頻繁出現，控油的時候一定要做好補水保濕的工作，保持肌膚的水油平衡

但其實痘痘如果一直反反覆復的長，那麼就跟一定是身體內部的因素有關係，也就是「睡眠，腸道，經期」這三個內在因素，不解決內在因素，臉上的痘痘就永遠不會下去，下面上幾個老師這邊痘痘改善比較成功的小夥伴的照片開開眼~

多年的痘痘能得到改善是不是也是很開心呢~

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