冬瓜吃了那麼久 卻不知道它的好
養生
09-09
說起夏天的「瓜」 大家最先想到的是不是西瓜？今天要說的是冬瓜！！！很多人都愛吃冬瓜排骨湯！
看起來個頭很大，沒想到居然全身都是寶，尤其是在夏天，吃它不僅能補水，還能有效防止中暑發生。夏天常吃冬瓜，益處多多。
1， 清熱解毒 ，冬瓜性寒味甘，清熱生津，辟暑除煩，在夏日服食尤為適宜。
2 護腎，調節免疫功能，利用冬瓜皮、蠶豆和水熬煎。去渣飲水，可治腎病水腫和心臟病水腫。
