不生氣的好辦法，長期有效！

每個人都知道跟自己說，不要生氣，要開開心心地過好每一天。可是，有幾個人能真正做到呢？

特別是到了我們這個年紀，身體健康的重要基礎之一就是愉快的心情！下面，告訴大家一個不生氣的好辦法，長期有效！

不生氣的好辦法

1、經常自己找氣生的人，叫小心眼，一般活20-50歲；

建議這類人，經常跟自己說：想開！想開！想開！

2、經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50-60歲；

建議這類人，經常跟自己說：冷靜！冷靜！冷靜！

3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，一般活60-70歲；

建議這類人，經常跟自己說：忍住！忍住！忍住！

4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，一般活80歲左右；

建議這類人，經常跟自己說：放下！放下！放下！

5、不論別人怎麼氣你，也能淡然處之的人，叫高人，一般活90歲左右；

建議這類人，經常跟自己說：不錯！不錯！不錯！

6、從不氣別人，自己也不生氣的人，叫真人，一般能活百歲或以上！

建議這類人，經常跟自己說：堅持！堅持！堅持！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！