銀屑病除了規範治療之外，做到這幾點對於康復至關重要！

銀屑病是一種頑固性皮膚病，在冬季有加重的跡象，銀屑病患者除了在配合醫生治療之外，還有什麼方法可以輔助治療銀屑病呢？同時可以減小銀屑病的複發幾率呢？

小編為您總結了以下幾點：

一、做好心理準備

需要長期的時間和信心，為了更好的治療一定要有耐心，並與醫生配合，只有嚴格的執行醫囑才能知道治療是否起效。

二、加強體育鍛煉

多出汗，一方面可以增強體質，提高機體的抗病能力。

另一方面，可以把內毒排出體外，可以減輕病情，縮短治癒時間。只有強壯的身體，才是預防疾病複發的最佳良藥。

三、避免皮膚損傷

銀屑病皮疹可發生於受損皮膚，任何輕微的損傷，如晒傷、劃傷、擦傷均可導致嚴重的銀屑病發生。一般情況下，銀屑病皮疹反應多發生於銀屑病活動期，而在銀屑病穩定時較為少見。

和銀屑病本身一樣，銀屑病皮疹反應是不可預測的，有時候對銀屑病皮損的破壞反而能使皮疹消失。

四、治療感染

對許多人來說，包括鏈球菌在內的感染能使銀屑病複發，而控制感染後可使這種複發穩定。發現感染跡象立即進行各項檢查，以明確診斷並使用抗生素治療。

對銀屑病規律複發且合併有扁桃體炎和咽痛的患者要毫不猶豫地使用抗生素，而不是消極等待，也就是說要隨時服藥。

五、避免使用激發銀屑病的葯

對部分患者來說，服用其他藥物可以使銀屑病複發。因此，銀屑病複發時，要看看是否使用了其他一些針對關節炎、高血壓、偏頭痛、震顫、瘧疾、胃腸道原蟲感染等疾病的藥物。

六、防止精神壓力

對一些患者來說，精神壓力是銀屑病的激發因素之一。患者要明白精神壓力是否與自己的銀屑病發作有關。

如果是這樣的話，那就要作類如用藥，行為修飾，放鬆和運動等一些緩解壓力的治療。

七、保持室內濕潤

保持室內濕潤可使皮膚保持濕潤。可以放幾盆綠植在室內，或者可以使用空氣加濕器輔助保濕。

八、謹慎選擇肥皂

脂肥皂比普通肥皂更能濕潤皮膚，對於乾燥、易感的皮膚最好用沐浴液。

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