魚腥草燉梨,排除體內濕毒,一周見效,體重下百不是夢
健康
01-02
下面這碗魚腥草燉秋梨是排毒聖品,想減肥親們可以學習做一下,一定不會失望。
材料:魚腥草(中藥房買的)、梨
我用的是隔水燉盅,梨切小塊先入燉盅加水燉2小時,開蓋加入冰糖、魚腥草蓋上後繼續燉30分鐘,ok了,魚腥草不用吃,喝湯吃梨,味道極好。
有經驗的姐妹說,這碗湯喝2天就能排出體內毒,清理3斤垃圾,體重速降,整個人變輕鬆許多,一周喝三四次效果最好,經常排毒,想胖都難呢。
※小孩積食、胃口不開、失眠、神經衰弱不妨試試四縫穴
※冬季冠心病高發,患者生活應當牢記五個注意
※心絞痛怎麼用藥?心內科醫生多年經驗總結
※防治高血脂的錯誤認識,告訴父母長輩,讓他們少走彎路
※耳朵凍瘡怎麼辦 推薦五種有效治療方法
TAG:馬醫生的小紅書 |