媽媽讓我紅糖煮薑片喝,十幾天後來月經也不痛了,男友直接看傻眼
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01-02
媽媽讓我紅糖煮姜喝,十幾天後來月經也不痛了,男友直接看傻眼!媽媽種了姜。我想起來家裡還有灰棗,所以拾掇拾掇就做了紅糖姜。
其實就是紅棗洗乾淨切碎,姜洗乾淨切碎,桂圓剝肉,然後加紅糖,混在一起隔水蒸。
配量可以根據自己喜歡,比如喜歡姜多的就姜多一點。我是一比一,然後紅糖是雙倍。
紅糖用那種純紅糖,不要買超市便宜的那種白砂糖混在一起的。某寶有,大家可以自己搜。
姜不要把皮都去掉。我是去掉那些粗糙部分的,其他都留著。切的時候故意不是非常細,有點小顆粒口感更好。
每天兩勺泡水喝。隔水蒸,我是放在燉鍋里兩小時慢燉,大家可以放在高壓鍋里隔水燉四十分鐘,水一開就小火好了。
不要放太久,一周就差不多了。不喝的話,就要拿去密封冷藏了。
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