經常吃枸杞可以加點它,男女適用 會發揮更大作用
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許多人家裡全都常備枸杞,用來煮粥、泡水,以至天天都干嚼幾顆。,枸杞性平味甘,有滋補肝腎、益精明目、養精補血的結果。
但是許多人不知道,枸杞加點它,會更大發揮它的作用,枸杞和蜂蜜是最好的夥伴,出格適應於腎虛腰痛、遺精滑精、功課繁忙的男性食用。蜂蜜仍是抗衰老的良藥,女人喝了益處也許多!
還有就是,枸杞加蜂蜜還可以保肝、降血糖、硬化血管、降落血液中的膽固醇、甘油三酯等影響!
不過內熱的人還是要少吃枸杞。畢竟枸杞是一味補藥,內熱經常服用會加重內熱的哦
※只懂枸杞+保溫杯?看看老外的養生朋克——橘皮+紅酒!
※吃不到人蔘,那麼吃枸杞行嗎?和吃人蔘的作用是一樣的嗎?
※枸杞泡水,到底用冷水還是熱水?我泡錯10年,難怪每天喝也沒效果
※那位啤酒加枸杞的進來!-太子參蟲草花燉豬瘦肉
※不想關節變畸形,或許你可以試試多吃些桂圓和枸杞!
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