脂肪肝發展為肝硬化僅需一年，出現這5個癥狀千萬別忽略！

肝硬化是各種慢性肝病發展的晚期階段，要想了解肝硬化中期的意思首先需要對肝臟的生理功能和肝硬化的形成有個初步的了解。人體的肝臟就相當一個化工廠，食物通過消化系統經過分解和吸收首先會通過門靜脈系統來到肝臟，在這裡食物中的一些有毒的物質會被分解為無毒的成分，糖、脂肪和蛋白質這三大物質也會在肝臟內轉化，提供人體能量所需。此外，肝臟還可以合成一些維生素、凝血物質、滅活一些激素，產生膽鹽幫助消化。

脂肪肝出現這5個癥狀千萬別忽略：

1，長期疲勞咳嗽，甚至睡覺久了醒了感覺全身無力，這些都是肝硬化的表述反映。

2.體重減輕：此為多見的癥狀，主要是進食少，導致消化功能及吸收功能障礙，體內蛋白合成減少所致。

3.大便略少血，尿黃，次數頻繁，慢慢增加，面色黃，

4.慢慢腹痛，腹脹氣。這些都是中期肝硬化的人注意事啦！

5，食慾減退：生活中會不想吃飯，有時有噁心，嘔吐的現象。

一、戒酒

酒精對於肝臟的損傷是毋庸置疑的，長期酗酒無疑是肝硬化誘因，更是讓肝臟「雪上加霜」。如果喝酒難以避免，也要學會科學飲酒。科學飲酒可以有效降低酒精對肝臟的損傷，科學飲酒有三原則：1、限制酒量；2、選擇正確的下酒菜，切忌使用辛辣、腌制食物送酒，避免空腹飲酒；3、喝酒時小口小口抿，並且多喝水。

二、喝仰甘清茶

為什麼仰甘清茶能養肝呢？仰甘清茶是一個養肝古方，它用蒲公英、決明子、菊苣、枸杞、白茅根按照一定比例通過特殊製法製成，蒲公英成分能排肝毒、決明子和枸杞成分能養肝護肝、白茅根和菊苣成分有助於保護肝細胞幫助肝細胞再生。這5味中藥配伍入葯，相互促進發揮功效、促進藥力，使仰甘清茶能通肝經、養肝排毒、預防喝緩解肝炎、肝硬化、肝癌等肝病，效果顯著，通常喝15天-1個月見效明顯。

三、良好的睡眠

中醫學認為，肝臟通常在晚上進行解毒代謝。晚上11點是肝臟開始排毒代謝的時間，此時人體如果還未進入睡眠，肝臟就不能給人體進行排毒，毒素就會積聚於體內，最後導致肝細胞的損傷甚至癌變。熬夜對於肝硬化患者的預後是十分不利的。

三、飲食調護

以高蛋白、高維生素、低脂肪和易於消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。早期可多些吃豆製品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯著減退並有肝昏迷先兆時，應對蛋白質攝入適當控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。

此外，醫生建議定期不定期去醫院檢查結果，預防癌細胞擴散。發展到中期肝硬化，採取綜合治療，是否康復要根據個體情況判斷。不可病急亂投醫，避免過度藥物使用引起肝臟負擔加重，少數的中期肝硬化患者，會出併發症。在治療過程中，應調整飲食結構，避免併發症的複發加重。

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