各位妹子們別再被減肥藥騙了，瘦身塑形的唯一辦法就是運動加合理飲食啊！

看看周圍減肥產品的廣告，感覺都是大同小異，都是減掉體脂肪，飽含纖維素，幫助排便，小肚腦也消失不見等標語。我在經營網店的時候，也會進一些減肥輔助產品，但對於某些公司的誇張廣告，我真的徹底無語了。

如果真像他們說的那樣有效，全世界15億的肥胖群體，應該都會爭相購買，公司老闆，用不了多長時間就可超過比爾蓋茨，成為世界首富。最重要的是，對付人類公敵的肥胖症，他只要用一些粉末就能輕易解決，因為這個功勞，給他頒發諾貝爾醫學獎，也不為過。

你要知道市面上所有的減肥產品，都只是輔助品，僅此而已。它應該是在進行適量運動和調節飲食的基礎上，用於輔助的程度。理解那種走投無路的心情，但這種救命稻草，即使抓住了也浮不起來。過著和平時一樣的生活，吃著和平時一樣的東西，還想靠減肥藥減肥，那純屬是浪費金錢，還不如用那些錢買一些蛋白質豐富的牛肉。

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