曾被嘲笑恐龍妹 胖到腰間盤突出 哪知瘦下來比明星還美

今天的主人公是一 韓國妹子Jinny，之前的她可是一個不折不扣的恐龍胖妹！她超愛垃圾食品，美周五都會大吃大喝，加上從來不運動，美多長時間，她就增重了25KG.

慢慢的，當她的體重超過100KG的時候，去醫院體檢的時候被診斷出了腰間盤突出。剛聽到這個消息的她差點崩潰，都已經這麼胖了，身體還出現了問題。

從哪之後，她改掉了很多不良習慣，堅決杜絕速食麵和火腿腸這類的高熱量食品。

她沒有餓肚子，而是堅持少食多餐，每天必須喝下3到5升的水。偶爾她也會給自己放個小假，放開肚皮去館子里搓一頓。

積極完善自己的減肥計劃，給自己一個高標準的生活，不論從穿衣打扮，還是精神狀態，她都完成了蛻變。

所幸堅持了2年後，Jinny成功甩掉了50KG的肉，不僅身材變得苗條，氣質也變得更美麗了。

為了變成更好的自己，加油吧~

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