一碗讓你瞬間覺得心情美好的「草莓香蕉奶昔」，體會當下的平靜與喜樂

今天小編遇到了一位心境極其美好的人，一言一行，都讓靈魂為之讚歎，心中發出真摯的喜樂。而此刻的我，看到這樣一碗草莓香蕉奶昔，更是分外欣喜。所以，想和大家一起分享。

草莓香蕉奶昔配料：（一定要準備一個大功率的攪拌機哇！）

1、兩杯冷凍草莓；

2、兩根冰凍的香蕉，切成片；

3、四湯勺acai巴西莓粉；

4、一杯無糖杏仁奶或牛奶也可以；

5、兩湯勺堅果油或菜籽油；

6、半勺或一勺蜂蜜，根據自己口味定。

做法：（開始行動嘍！）

草莓香蕉奶昔總共分兩步：

第一步：把冷凍的草莓、香蕉片、acai巴西莓粉、杏仁奶、堅果油或菜籽油以及蜂蜜一起放到大~功率的攪拌機里，攪拌成奶昔狀絲滑。然後再加入一些杏仁奶繼續攪拌，目的是使奶昔更加濃稠。

第二步：將攪拌機里的奶昔倒入大碗中，加入一些水果切片、蜂花粉、蜂蜜及麥片。請君享用哦！

怎麼樣？是不是很簡單啊！嘻，分享美食，分享美好心情，小編想要分享一首詩！

霧一早就散了,我在花園裡幹活

蜂鳥停在忍冬花上

這世上沒有一樣東西我想佔有

我知道沒有一個人值得我羨慕

任何我曾遭受的不幸，我都已忘記

想到故我今我同為一人並不使我難為情

在我身上沒有痛苦

直起腰來，我望見藍色的大海和帆影

——波蘭詩人米沃什寫於九十歲《如此幸福的一天》。

祝大家新的一年，健康快樂！么么噠！

本文選題：低頭麥穗

本文編譯：低頭麥穗

原文來源：popsugar

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