90後情侶如何養生

還沒來得及預防「油膩」，年輕人已經在「脫髮」的路上漸行漸遠。

彷彿一夜之間，身邊所有人都左手一瓶保溫杯，右手一沓養生手冊，

情侶間再也不是互斗表情包，而是共享起了養生姿勢：

@Wendy璐璐

忘了在哪兒看到：有人每天喝八瓶礦泉水，堅持一個月，臉上的痘痘雀斑已經開始消退了，比貴婦級化妝品好用太多！現在就連嘿嘿完都要趕緊喝一杯，補補水

@吃鯨0V0

有陣時間趕方案，連著通了兩次宵，期間女朋友來看我過了一夜，第二天晚餐非常豐盛：紅燒泥鰍、韭菜炒蛋、羊雜湯……

@凱文老師：

女朋友最近工作壓力大，說頭髮掉太多，容易堵住下水道，作為首席老師，我幫她把及腰長頭剃成了短髮，這樣就不容易堵了：)

@meeeeet U：

因為太注重養生，男朋友送禮送的都是保健品，他舍友一直以為他在孝順他媽媽

@老闆續點熱水：

去年因為急性腸胃炎住了兩天院，女神來看我，還送了一個保溫杯。現在走哪兒帶到哪兒，逢人就說：麻煩幫我續點熱水。

@體育系胖砸：

曾經180cm、70kg、18cm，畢業以後疏忽鍛煉，胡吃海喝，天天泡吧，現在180cm、90kg、算了，不說了，女朋友逼我鍛煉去。

@戴上墨鏡我最酷：

偷偷看中醫視頻學了人體穴位按摩，說是幫對象放鬆，實際變相揩油

@Jessie：

跟一個酷愛健身的男子確定關係當天，他讓我在「永遠不吃垃圾食品」和「每天和他一起運動」二選一，現在每次吃漢堡都想哭，那是老娘用汗水換來的!!!

@悲傷蛙：

別跟我提養生！前任和我分手的理由就是：養生最重要的是禁慾，所以不能和我在一起

@ACDEFG：

准未婚妻為了拉近和我媽媽的距離，見面前惡補一頓養生知識，然後我就悲慘了：切完的青菜不能淘洗，以免營養流失；隔夜的菜絕對不能再吃，普通碘鹽不健康，要滿超市找無碘鹽等等。周末在家做飯，從洗菜、切菜、炒菜，她都在身邊『監視』，炒青菜時間不能超過3分鐘，鹽和油也是拿量勺量著放，要按克計算……這都可以接受，她現在還要求我一口飯必須要嚼32下再下咽，我該怎麼辦。

@Merek：

哈哈哈哈哈哈哈哈我必須爆料我女朋友，不知道從哪個閨蜜那裡傳來一份養生減肥食譜，最愛的火鍋燒烤全都不吃了，天天按照食譜吃，一個月後反而胖了五斤哈哈哈哈哈哈

@Shelly：

交給小姐妹一個技巧，跟男票說趁年輕一定要好好預防脫髮，他問怎麼預防？就告訴他：由睾丸所製造出來的睾酮，會隨著血液循環到達頭髮的毛囊細胞，通過細胞膜進入細胞質。細胞內有5a-還原酶，會催化睾酮，使之轉化雙氫睾酮，雙氫睾酮進入細胞核，對於代謝系統造成影響，會阻礙其能量物質的製造而受阻。進而使得毛髮蛋白合成受阻，毛母細胞失去活力，開始角質化，最終成為休止期毛髮。而進入休止期的毛髮，因缺乏養分，大約3個月內就會脫落。因此講，雙氫睾酮的作用就是毒害毛囊，抑制頭髮的生長。簡單來說：有規律的身寸米青有利於保護頭髮健康，預防脫髮，然後就可以把他給……

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