生薑減肥，火速瘦18斤，這樣用的都瘦了，便秘也治好了！

肥胖和體質有關

其實，妹子們啊，小美和你們說，身體的肥胖其實和自己的底子體質有關，比如你是寒性的體質，會非常容易長胖的哦，所有，想要讓自己瘦下來，先要把自己的體質調理好了，自然就瘦下來啦！

調理能瘦下來

所有，我們身體的冷暖都是很重要的，只要寒暖平衡了，那麼酸鹼也就會自然而然的平衡了，這樣能快速的調理我們體內的細胞代謝，體內瘦的荷爾蒙就會多餘胖的荷爾蒙，這樣容易調理稱易瘦體質哦。這時候就再也不用擔心吃胖啦，甚至是美食世界的大好河山任你吃！

如何才能調理呢

可是，說起來簡單，做起來很難啊，也不知道怎麼樣才能調理，更不知道寒性體質該怎麼辦！小夥伴們別怕，其實也很簡單，讓小美給你支一招，讓你輕鬆調理，火速瘦下來！

生薑+蜂蜜減肥原理

其實方法非常的簡單，就是讓自己準備生薑和蜂蜜，正確使用這兩樣物品哦！

生薑在我們中醫上是一款很實用的中藥哦，不僅可以發汗解表，溫肺止咳，還可以解毒止吐等功效，它辛溫發散的功效能推進我們的氣血的運轉，氣血運轉了，我們怕冷的情況也會得到改善哦，在現代的醫學研究中還發現，生薑里的「姜辣素」有非常好的抗氧化效果，能去除自由基，防止體內過氧化脂質的產生，能很好的削減脂肪在我們的體內堆積哦！

當然咯，姜辣素還可以讓我們的血液加速流動，同時也能讓我們的毛孔擴大，讓體內多餘的熱量通過汗液排出去，達到減肥的效果。

關於減肥，很多人都會有一種煩惱，為什麼減肥那麼難呢？為什麼總是瘦不下來？其實小美也會這樣想，甚至會幻想自己會魔法一樣，只有幾句咒語就能讓自己瘦下來，變成女神…….

然而，今天我們的女主角：楊雪

楊雪，27歲，性格豪爽，吃飯的時候也豪爽，生了小孩後，整個人都胖了。

產後體重飆升到148斤，嘗試過很多種減肥方法，不是沒有效果，就是越來越胖。

要知道她才27歲非常年輕，但是，因為肥胖的原因，看起來卻像三、四十歲了一樣！

為了減肥把身體都減壞了，整天沒有力氣，沒有精神，特別的煩惱！

經過和我們的老師充分了解和溝通，進行了合理的減肥方案。

於是在我們的老師專業的指導下，認真配合。

經過一段時間之後，我們來看看楊雪的變化。

原本圓圓的臉蛋，明顯變變尖了，臉色依然紅潤光澤；看腰腹，肚子明顯變小；

整個人，從外觀上，明顯小了一號。

這減肥前和減肥後真是變了一個人啊！

才短短三個月的時間，楊雪卻瘦了40斤，而且身體也好了很多，上樓梯也不會出現氣喘吁吁的情況了，現在還在調理當中，她希望自己能更瘦，身體變的更好！

那麼楊雪自己有什麼感覺呢？

「我覺得在調理的期間，身體，精神慢慢的變好了，而且根據老師的指導，合理的安排自己的飲食，合理的運動等，讓自己覺得好之前總是病懨懨的情況也消失了！」

現在楊雪瘦下來了，家裡的人和朋友都非常開心，就連楊雪也變得開朗了很多，她老公還特意帶她去旅遊，帶去聚會說，自己的老婆這麼美，帶出去長臉！（這是楊雪的近照）

總體而言，這一年，對楊雪來說是非常重要的一年。減重+健康，實現了多年的心愿，同時也是是很多人的心愿。

在這裡，我們恭喜楊雪減肥成功，生活越來越美，（瘦下來真的很美啊！）

同時，我們特別感謝楊雪的無私出鏡，現身說法

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