2018第一場雪要來了？未來降溫又降雨！新年第一波冷空氣即將殺到海鹽！
2018年的第一個早晨以晴冷開篇
中午走在灑滿陽光的大街上
溫暖得都不像冬天
不過
2018年的第一場雨
也即將發貨
而且一下就是連續下好多天
你們準備好了嗎
這兩天2018的第一場雪要來了的話題刷爆朋友圈
可惜
我們暫時不能像其他城市那樣銀裝素裹
但是
我們和其他城市一樣降溫了！！！
幅度還挺大！
直接給降到零下三度！
可以看到天氣預報顯示
不僅降溫還降雨！
沒錯，其他城市在下雪
我們在下雨！還冷！
沒有太陽之後的那種陰冷
你們懂的！
所以，從今天開始
請脫下秋褲
換上棉褲！
羽絨服+圍巾+手套+雪地靴
統統都拿出來吧！
海鹽的小夥伴們
好好珍惜現在的時光吧
因為，接下來的海鹽
熱水倒出來是這樣子的
出門遛狗是這樣子的
接下來幾天
能出來見面的都是生死之交，
能出來工作的都是亡命之徒，
能出來約會的絕逼都是真愛！
開車的一不小心就出溜到一起了，
走路的自帶魔性的滑行，
都感覺自己要飛起來了！
北方有暖氣，寒夜裡也能四季如春
海鹽的冬天想取暖，基本靠抖
早上起床都是這樣的
出門的時候都想哭
幸好小編學了幾招禦寒神技
第一招
吃起來
肉類
若喜歡吃肉類，可以吃些羊肉、牛肉等。
其含蛋白質、碳水化合物，有補氣活血的功效。並且能夠增強內分泌功能，達到禦寒的作用。
蔬菜類
海帶、紫菜、大白菜、菠菜、玉米等含碘的食物則是不錯的選擇。
它們可以促進甲狀腺的激素分泌，甲狀腺激素具有生熱效應，它可以加速身體內絕大
多數組織細胞的氧化過程。使基礎代謝率增高，皮膚血液循環加強，從而達到抗冷禦寒的效果。
第二招
注意腳部保暖
俗話說「寒從腳下起」，腳部暖和了身體其他部位也就不感覺冷了。腳部一旦受寒，全身都會感覺冷的打顫。穿上保暖透氣好的棉襪、棉鞋，會讓人感到既舒服又溫暖。
第三招
冷水洗手洗臉
用冷水洗手洗臉可以加快血液流動，促進血液循環，產生熱量，可提高抗寒能力，預防感冒。
終極大招
經常運動
冬季運動好處多多，既能活動筋骨，產生熱量，又能增強體質，是抗寒的好辦法。平時不要久坐不動，沒事的時候可以來回走動，原地跳躍，運動起來會感覺全身都暖暖的。
你們get到了嗎？
要是有其他的禦寒大招
記得在下方留言處告訴大家喲
來源： cctv生活圈、姑蘇網等綜合網路
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