作者：九霄雲客

發展心理學的角度講，人的成長發展一方面是身體的不斷發展，包括體格健康程度等，另一方面是精神層面的不斷發展，包括人格健康程度等。隨著人們對於心理學的不斷發展，逐漸認識到人格健康也是非常重要的指標。那麼，你的人格健康度如何呢？下面通過一副墨跡測驗，來了解一下你自己吧！

測試開始：

題目：觀察下面的這幅墨跡圖片，說出你看到了什麼？

A、扎著小辮的小姑娘

B、倒映在水中的建築

C、一條小金魚

D、人體某一器官

測試結果：

A、敏感

你的性格比較開放，喜歡與人交往，能夠在較短的時間裡和陌生人打成一片。待人比較熱情，不管內心怎麼想，總能夠保持一種樂觀積極的態度，同時你對於人際關係有一定的敏感度，你會有批評人的傾向，會看不慣某某的某某言行舉止等。整體來說，人格健康度良好，多一些包容的姿態來對待別人就完美了。

B、成就

你的內心世界裡有著一種對於成功的強烈慾望，一方面是為了獲得更加優越的生活環境，一方面為了得到穩定可靠的社會地位，還有一方面你不想讓別人瞧不起你，無論從哪方面講，你的這種對於成功的慾望都不能算是壞事，但是你往往忽略了你身邊關心你的人，你的心裡只有成功，卻缺乏對於生活的感受度。

C、刻板

你對於很多人很多事情的處理都有一種圖式化的認知模式，既你總是以為這個人是這個職業，或者這個專業的就一定會是這樣的性格，或者會這個。這種圖式化的認知模式有兩面性，一方面可以幫你快速處理複雜信息，提高效率，另一方面也會阻礙你對新事物的看法，你往往會帶有偏見，這種偏見會隨著時間的推移而不斷的加強。

D、焦慮

你目前的狀態有些太固著於自己的身體，因而導致你的神經處在一種緊繃的狀態，你可以試著放下手中的所有工作，將眼睛微微閉上，腦袋不要亂想，你會體會到身體從緊張到放鬆的狀態，說明你平時的壓力還是太大了，從而產生了一定的焦慮心理，多注意休息，有規律的飲食即可。