敏感肌啊敏感肌，我該拿你怎麼辦？

一年四季里，冬季對於敏感肌的確不太友好，保護和護理起來都不太容易......動不動就出現乾燥、脫皮、紅腫、痘痘等肌膚問題。

重要的是，這種環境下的肌膚屏障也極其容易受損。因此，對於易敏感的肌膚來說，護膚的任何一個步驟都應該非常謹慎才行！

日常護理

1．溫和潔面卸妝

首先，當然是溫和潔面。

敏感肌最怕帶有強烈刺激的護膚品，同樣懼怕帶有香精、色素、防腐劑等過敏原。

在選擇潔面或卸妝產品時，要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品。

要盡量選擇不含酒精、香精、防腐劑的溫和清潔產品。

建議最好是選擇弱酸性的潔面產品，這樣既能溫和清潔面部，又能維持肌膚的弱酸性環境，不容易滋生細菌及引發痘痘。

2.搞清自己敏感肌的原因

先天：與遺傳有關【家裡祖傳也不能怪小可愛們】

後天：環境因素：季節性、空氣的污染和紫外線照射

營養不均衡，長期營養不良

【重點】保養不當 尤其亂用含激素的化妝品、護膚品

過度去角質，過度清潔

3.柔和對待你的角質

大家都知道敏感肌的角質層偏薄，過度去角質的話容易對肌膚造成傷害，可怕的是這種傷害很可能是不可逆的。

因此敏感肌不宜頻繁去角質，建議在皮膚健康的正常情況下每月一到兩次。

並且要避免選擇含有大顆粒磨砂的產品。

4.不要頻繁使用面膜

最好是一周2-3次。

面膜雖然可以改善肌膚狀態，可太過頻繁使用面膜會補水過量從而導致肌膚敏感，敏感肌也最好不要使用美白面膜，使用日常補水面膜就行了。

5.注意防晒

有些人會覺得，塗防晒霜可能會堵塞毛孔，所以到底要不要防晒呢答案是sure......

防晒霜能夠防止日晒造成的皮膚衰老，防止光照引起的皮膚過敏。

敏感肌化妝品

敏感肌對護膚品的選擇需要尤為謹慎，稍微不留神受點刺激，臉上就會刺痛泛紅。

在此特意整理了一些敏感肌可以使用的護膚品牌作為參考。

HABA

HABA來自日本奉行無添加主義的品牌，所有產品都是沒有添加防腐劑，香料，礦物油和色素等刺激成分，所以HABA真是無色無味的！就連孕婦和嬰兒都可以用哦。

建議搭配：HABA鯊烷油+HABA柔膚水

小貼士：用的時候一定要拍五次水之後再抹鯊烷油哦！！！不然很容易長閉口。干皮的女生可以把鯊烷油與粉底液融合，能緩解浮粉狀況。

珂潤

敏感肌大神 含有鯨蠟基-PG 羥乙基棕櫚醯胺（珂潤專利），能幫助肌膚保濕的同時修復敏感肌，同樣沒有添加劑沒有酒精。

乳液水水的，一抹就劃開了，無限回購+10000

推薦搭配：珂潤水乳+面霜

小貼士：面霜有一些油膩，適合冬天護膚，夏天油皮的妹子我們需要慎用哦

悅木之源

悅木之源是一個純植物護膚品牌，重點推薦他們家菌菇水，濃濃的中藥味特別喜歡，一款入手後絕對不會後悔還會回購一萬年的化妝水。

在泛紅的時候可以濕敷退紅。

推薦：悅木之源菌菇水

小貼士：使用菌菇水時一定不要用手拍，用化妝棉濕敷才有用！濕敷時長3-6分鐘就行了。

薇諾娜

國產護膚品牌，良心藥妝.誰說國貨不好用的？那是你沒有選好品牌！

為要國貨瘋狂打call！！！薇諾娜主要是修復屏障和敏感，零香精，零酒精，零色素，主要成分是青刺果，馬齒莧。對修復，抗敏很有效果。

推薦單品：薇諾娜特護霜。

圖文來自網路

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