佛系媽媽 vs 普通媽媽，一招搞定帶娃的8個棘手問題！

養孩子簡直就是修行。

很多媽媽歷經各種帶娃艱辛後，

發現還是自己的命重要，

與其被孩子氣死

不如做個「佛系媽媽」。

什麼是「佛系媽媽」？

網路上的定義：

就是當媽兩年以上或至少有兩個孩子，

見識過各種糟心情況，

修鍊成冷靜、淡定、平和的心態，

面對任何狀況，都泰然處之。

焦慮的年代，在一群吼媽中，

佛系媽媽就像一股清泉。

但在現實生活中，

有人認為佛系媽媽缺乏責任感

是懶癌患者。

而有人卻認為，

佛系媽媽教育出來的孩子更獨立

那麼，家庭教育專家是

如何看待這個問題的呢？

今天，福建衛生報健康大使葉劍鋒老師和家長們聊聊這個話題。

心理學認為，人們最終的行為其實主要來自於自己對事實的信念。換句話說，一個客觀事實的存在，不同的人用不同的方式去解讀，最終就會產生不同的應對行為。所以，佛系媽媽本質上是對事情的看法與態度與焦慮的媽媽不同罷了。那麼，究竟佛系媽媽會如何來考慮問題呢？

關於孩子生病——

普通媽媽：孩子發燒，各種不淡定，心提到嗓子眼，絕食+不睡覺+哭，那是相當崩潰！

佛系媽媽：經歷多次戰鬥，摸清了原理，累積了經驗，孩子發燒臨場不亂！

有的媽媽很緊張，因為想到的是生病的各種後果，而佛系媽媽比較淡定，原因就是佛系媽媽會這麼思考：1.生病有時是抵抗力起作用。2.生病能增強抵抗力。3.相信能夠最終戰勝疾病。

關於孩子吃飯——

普通媽媽：各種追著喂，不吃飯不行啊！不長肉不行啊！啊啊啊啊！

佛系媽媽：不吃就不吃！餓了可沒飯給你吃！

有的媽媽要追著喂，因為擔心孩子吃不好就會身體變差或者是影響學習。而佛系媽媽比較從容，因為佛系媽媽只是想，知道自己餓是人的天性，如果孩子連自己餓都不知道要找東西吃，那就是大問題了。所以，重要的是，孩子要自己懂得餓了找東西吃，而不是被迫吃東西。

看到孩子在外面玩得臟——

有的媽媽著急生氣了，因為覺得自己洗衣服太累，熊孩子竟然不知道要體會自己的辛苦。而佛系媽媽很淡然，因為佛系媽媽知道，孩子如果不知道玩就傻了，因為玩也是一種學習。至於玩，自然少不了弄髒衣服，我們的童年也有這樣的經歷，所以，理解孩子，並且鼓勵珍惜玩的時間與機會。

看到孩子的成績不理想——

普通媽媽：奪命連環催，河東獅吼，欲哭無淚……

佛系媽媽：只負責提醒，什麼時候做、做成什麼樣，孩子自己做主，等他吃過一次虧自然就知道該怎麼做。

有錯別字、計算錯、成績考不高，有的媽媽很生氣，大吼大叫，要給孩子報許多課外班，因為媽媽認為沒有好的學習成績就不會有好人生。而佛系媽媽則不這麼認為，佛系媽媽覺得成績決定不了人的一生幸福，榮華富貴也不等於幸福。所以，佛系媽媽不會太在意成績的高低，但是佛系媽媽會注重培養孩子健全的人格。

看到孩子調皮——

撕紙、破壞玩具、剪破衣服……有的媽媽要揍孩子，覺得孩子是個調皮搗蛋的，不知道循規蹈矩，只知道給大人添麻煩。而佛系媽媽不這麼看，佛系媽媽認為，這些行為是孩子因為好奇對外部世界的探索，孩子的行為並不是破壞，而是學習，所以，這並沒有什麼不好。

關於給孩子吃穿上的安排——

普通媽媽：各種搭配，色香味俱全，拍照秀朋友圈，那叫一個美~

佛系媽媽：營養跟上，能吃飽就行，沒那麼多講究！

有的媽媽覺得再苦不能苦孩子，特別是物質上的，特別自己小時候因為缺乏物質而受苦的媽媽，更希望孩子不要因此感到自卑，所以要花很多錢在物質的享受上。而佛系媽媽則認為，一個人如果從物質上獲得自我滿足，是沒有止境的，慾望會越來越大，所以，物質夠用就可以，而人的心靈上可以更豐富些。

關於打扮自己——

有的媽媽要化很好看的妝才能出門，覺得一定要最好的自己展示給其他人。而佛系媽媽則覺得自然是最好的，接受並展示真實的自己是一種美好的自信。

關於和老公意見不一——

普通媽媽：天神啊！那怎麼行？我一個人怎麼能搞定熊孩子？！

佛系媽媽：哦，正好讓我們娘倆清靜清靜，我還少做一個人的飯呢……

至於遇到不被人理解、和老公意見不一，這些更不在佛系媽媽的眼裡。對於佛系媽媽而言，君子不患人不知己，患不知人也；君子和而不同。所以，人和人本就是不同的，這是很正常的事情，做好自己，別人的意見與態度卻是強求不來的。

所以，說到最後，大家應該了解了吧：

佛系媽媽是對未來樂觀、不恐懼未來；懂得尊重孩子和他人，願意站在他人的角度思考問題；心懷善意思考人事；不受慾望困擾的。

這些優秀的品質，最終造就了佛系媽媽。

編輯：小楓

作者：葉劍鋒

綜合：柏柏育兒漫畫

福建衛生報（ID：fjwsb2016）整合編輯

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