天氣冷了，鼻炎更加猖獗？5種廚房好物，幫你治癒難纏的鼻炎

社會發展的腳步越來越快，給人們帶來的生活壓力也是越來越重，尤其是女性，除了家庭生活，還要承受工作與社交方面的壓力。

而越來越多的女性卻都不約而同的患上了鼻炎，對於女性來說，鼻炎給生活帶來的煩惱是十分巨大的。女人總是容易受涼，治療不及時就容易得鼻炎，且頑固反覆，難以治癒，您知道根治鼻炎的治療方法嗎？

鼻炎的典型癥狀

1、間歇鼻塞

鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側卧時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由於鼻塞，間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

2、鼻涕黏膿

常為黏液性或黏膿性，偶成膿性。膿性多於季發性感染後出現。

3、嗅覺下降

多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域。二為嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激，嗅覺功能減退或消失。

4、頭痛頭昏

慢性鼻竇炎多表現為頭沉重感。

5、全身表現

多數人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

治療方法：

1、生理鹽水

冬天到了，天氣變冷的同時，患有鼻炎的朋友也越來越不好受，眾所周知，鼻炎很難依靠藥物治療，即使作了手術也很容易複發。

特別是天冷的時候，在這裡向大家推薦一種純物理療法，鹽水洗鼻子，該方法利用鹽水消炎殺菌的作用，清除鼻腔，鼻竇內的大量過敏原、細菌、病毒和發炎分泌物。

通過每天清洗鼻子，保持鼻腔內一個乾淨清爽的環境，讓鼻子逐漸恢復自我排毒的功能，簡單實用，費用可忽略不計，對各種類型的鼻炎癥狀均有很好的效果。

2、原生態葫蘆子治鼻炎

苦葫蘆子30克，將上藥搗碎並置於凈瓶中，以150毫升好酒浸之，1周後開封，去渣備用。用時取少許滴入鼻中，每日4次。可通竅。

3、大蒜治鼻炎

將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。大蒜刺激性強，請從微量試起，大蒜過敏者禁用。

4、冷水治鼻炎

洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。

5、蔥白治鼻炎

新鮮生蔥，洗凈，取蔥白，搗爛，放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內，保持數分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當效力消失後再換新棉團。

每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次，為方便可多備些蔥汁，用保鮮膜密封，有空就做。

日常預防保健

保持室內通風，發熱時要適當休息，注意保暖，出門時需戴口罩。

飲食宜清淡，易消化，注意多飲水。

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