躁狂症的日常飲食調理小妙招

治療躁狂症不能單單的依靠藥物治療，平時的護理也是極其重要的，尤其是飲食方面的護理，患者應避免使用含咖啡因的食品，養成良好的飲食習慣，那麼平時生活中躁狂症患者應該注意哪些飲食方面的護理呢?

躁狂症患者可以考慮吃一些蔬菜來緩解病情，飲食中應多包含蔬菜，那還有什麼食物呢?其實還可以吃一些水果、核果、種子、豆類食物，這些都是比較好的，全麥等穀類是很好的一個選擇，但也勿食用過多的麵包，這點大家要重視。除了應該多吃這些東西外，還要注意自己不能吃什麼，這也是非常重

躁狂症病人多有火熱現象，面紅耳赤、大便秘結等癥狀，故避免食用助熱動火的食物。如羊肉、牛肉、狗肉等。可選擇食用瀉火通便飲食，如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等;避免過飽和食用過分油膩的食物。這些食物難以消化吸收，對病情不利。

在對躁狂症進行飲食調理的時候，人們要注意對自己的飲食習慣進行一些調整和改善。比如說飲食要規律，一日三餐要按時吃等等。在飲食上要避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖製品、乳製品、和添加化學成分及色素的食品。

患者朋友還要補充營養素，多吃一些含有鎂的食物，因為鎂能代替鋰做為治療躁鬱症的藥物，患者朋友也可用一些食物做一些保健藥方服用，可以做一些木耳豆腐湯，具體怎麼做，首先食材是木耳、豆腐、胡桃，然後用水燉，連湯帶渣吃了，這樣也是對於緩解狂躁症有好處的;還有就是可以吃一些羊腦羹，用沙鍋加清水煮熟，加適量蜂蜜熱吃，這種食材對於緩解狂躁症有著不小的好處。

躁狂症是常見的精神科疾病，躁狂症病人在行為和語言上都異於常人，而對於躁狂症病人來說，想要治癒該病也是一個漫長的過程。在治療的過程中，躁狂症吃什麼這個問題患者及家屬更加應該注意，只有合理的飲食，才能夠讓自己早日健康。

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