2018，優秀的人都只有一個小目標

~2018@第1篇~

告別2017，邁入2018。新的一年，你的內心也一定充滿了期待，內心有N多的目標想要實現。讀書、跑步、寫作、減肥、學英語、找個男朋友、升職加薪……

在加里·凱勒所著的書《最重要的事，只有一件》，卻告訴我們，我們不需要那麼多的小目標。要想成功，要想獲得出類拔萃的成就，就要學會專註於做那件最重要的事，做一件就夠了。

01 最重要的事，只有一件

加里·凱勒，是全球最大的房地產公司之一凱勒·威廉姆斯國際房地產公司董事長，著有多部暢銷書，在全球售出了超過130萬冊。他本身就是通過「只做一件最重要的事」擺脫困境，取得成功的典範。

加里·凱勒的公司曾經兩次陷入困境。第一次擺脫困境，是通過找到14個關鍵職位上的人。第二次擺脫困境，是通過讓這14個人專註於「本周最重要的一項工作」。

如果把時間看成一個人的原始資本，那麼每個人的原始資本都是每天24小時。成功人士的所有行為和精力都緊緊圍繞著他們的目標。他們成功，是因為他們放棄了很多可以做，但不是必須做的事情，他們把時間和精力都專註於最重要的事情上。

其實，在「POA行動力」的公式中，也表達了同樣的意思。

公式如下：

POA行動力=（P*A）/O=(夥伴*方法)/目標

P=partner 越多的夥伴

A=acceleration 越給力的方法

O=objective 越聚焦的目標

公式指出，如果你需要有更強的行動力，就需要有更少的目標，更多的夥伴，和更多的方法。

不管是加里·凱勒，還是「POA行動力」，都鼓勵我們去做最重要的一件事，而不是N件事，這才應該是你的新年目標。

02 怎麼找到最重要的事？

現在，問自己一個關鍵的問題：

我能做的最重要的事是什麼？為什麼做了這件事，就會讓其他事變得更簡單或者不再必要？

做了最重要的那件事之後，你就會發現，為了實現目標而要做的其他事，其實少花點力氣就可以做成，或者壓根沒有必要去做。你可以對瑣碎的事情「視而不見」。這樣你才有可能心無雜念地去做那件最重要的事。

加里·凱勒推薦了「倒推法」，以幫我們找到最重要的事。

首先考慮長期目標，然後一步步往回想，倒推出現在應該做的最重要的一件事。

請想一想：

·為了長期目標，我未來5年應該做的最重要的一件事是什麼？

·為了5年目標，我今年應該做的最重要的一件事是什麼？

·為了今年的目標，我本月應該做的最重要的一件事是什麼？

·為了本月的目標，我本周應該做的最重要的一件事是什麼？

·為了本周的目標，我今天應該做的最重要的一件事是什麼？

·為了今天的目標，我現在應該做的最重要的一件事是什麼？

此刻，你不妨認真想一想，你的長期目標，到底是什麼呢？把所有目標一個個緊密聯繫起來，就能幫你找到當下最重要的那件事。

03 如何踐行最重要的事？

很多人誤以為，自律和意志力可以解決一切問題，這其實是一個成功的謊言。

但問題是，對於我們大多數人來說，意志力可不是你隨傳隨到、想有就能有的。它也不是取之不盡、用之不竭的資源。

你可以把意志力看作一種需要比較長的時間來恢復的有韌性的「精神肌肉」。如果在一件事情上用的意志力太多，又不等它恢復就投入下一件事，我們的表現就會令人不滿意。

所以，你想要利用好意志力，就需要你有意識地把握好時機，在每天意志力最強的時候做最重要的事，在意志力衰竭之前把它做完。

對此，很多人都是選擇早起，做每天中最重要而不緊急的事情。比如，我的寫作老師弘丹，她就是每天早起寫作。堅持寫作1000+天后，她已經成功出版了新書《時間的格局》，在寫作上取得了不俗的成績。

另外，從人的本性來說，你也不可能要求自己每時每刻自律，而是應該訓練自己養成某個習慣。當習慣已經成為你生活的一部分時，你不管做什麼都會很輕鬆。值得一提的是，養成一個習慣，平均需要66天，並不是傳說中的21天。

04 向扎克伯格學習，挑戰一個小目標

眾所周知，每當新年伊始，臉書網創始人扎克伯格都會給自己設定挑戰一個小目標：

2009年挑戰每天戴領帶上班

2010年挑戰學習漢語

2011年挑戰只吃自己親手屠宰的動物

2012年挑戰每天寫代碼

2013年挑戰每天跟除臉書員工之外的不同的人見面

2014年挑戰每天寫封感謝信

2015年挑戰每個月讀兩本書

2016年挑戰開發一款私人專屬人工智慧助手以及全年跑步587公里（365英里）

2017年挑戰在年底前，到訪美國各州，與各州民眾見面。

扎克伯格稱，挑戰自我的目的是為了學習新事物，在完成工作之餘獲得更多成長。他每一年也都基本上實現了自己的目標。

挑戰自己當然不是小扎的專利，但他在這方面的的確確是一個值得學習的榜樣。

每當新年年初時的時候，朋友圈裡最不缺乏的就是「新年目標」這樣的話題。不過，最常見的內容卻是這樣的：

我今年的最大願望就是完成去年未完成的計劃……

人們經常以沒時間、太忙了為由，給自己找各種借口，但是你真的比扎克伯格還忙嗎？

對於大部分人來說，可能王健林「一個億的小目標」真的不小，想要實現也確實不是一朝一夕的事情。但是像扎克伯格的小目標，比如每天堅持跑1英里，每個月讀兩本書，只要努力，相信每個人都可以做到。

此刻，面對新的一年，你最重要的事一件事，是什麼呢？

找到它之後，希望你在每天意志力最強的時候，做這件最重要的事，並且把它養成習慣。在習慣的驅動之下，相信2018，所有美好都會實現。

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