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冬天多吃這幾道家常菜,做法簡單,增強抵抗力

青椒炒牛肉;將牛肉洗凈,切片;青椒和彩椒洗凈,切小塊,備用。鍋置火上,倒油燒熱,放牛肉片翻炒,變色後盛起。鍋內底油燒熱,先放薑片,再放青椒和彩椒翻炒,最後加入牛肉,熟後用鹽調味即可。

香煎豆腐;將豆腐表面裹上玉米澱粉,熱鍋熱油燒開,然後入鍋小火煎炸,待豆腐塊表面呈金黃,便可撈出濾去多餘的油。然後向鍋中加入切碎的青椒紅椒、酸菜醬料、豆瓣醬2勺、醬油1小匙,再加入適量的鹽和胡椒粉,醬汁燒熱勾芡後,最後倒入煎好的豆腐一起翻炒。炒至8成熟時,可大火燜至3分鐘,待醬汁完全被豆腐吸收後,撒上香蔥和碎芝麻,翻炒幾下便可起鍋了。

紅燒牛排; 倒入焯過水的排骨翻炒;炒一會之後放醬油上色,放料酒去腥味,繼續翻炒;等炒的沒水分了,就倒入開水開始燉,這時可以把鹽和糖放入好入味。因為 牛肉不太好燉爛,我就把燒開的排骨和湯一同倒入高壓鍋里,放上蔥和自己 配的調料,燜30分鐘;燜好后里面還有很多湯汁,就再次倒入炒鍋大火把湯汁收一下就行了

大盤雞;蔥姜蒜翻炒以後參加兩小勺番茄醬,撒入一把花椒炒勻;兩勺料酒,兩勺水至吞沒雞塊便可;兩小勺鹽、糖、味精,胡椒粉、雞精1小勺一同放入湯勺撒入鍋中;蓋鍋煮5分鐘以後參加預備好的土豆持續蓋上鍋蓋煮5分鐘;放入土豆5分鐘以後開鍋攪拌1分鐘放入青椒、洋蔥關火攪拌平均便可出鍋啦


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