好玩就好吃,做一頓閃金光的新年早餐!
凡小花
生活在北京的基督徒
皮皮康和紐扣扣的媽媽
玩美兒童藝術聯合創始人
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1-2018
導讀:如果孩子不愛吃飯,有可能是他們覺得不好玩。聰明的媽媽,總是能把日子過的美美的,新的一年,從霸氣十足的早餐,開始你的親子生活美學吧!
好玩就好吃 . 做一頓閃金光的新年早餐
大家都知道我從來不發愁皮皮康和紐扣扣的吃飯問題,可能和幾個認知有關係吧:
我們比較重視早餐,因為中餐一家人都不在一起,晚餐為了健康,大人們也吃得很少很簡單。只有早餐是一日之始,讓孩子們吃到充滿能量和樂趣的早餐,他們會從遊離的晨起慵懶狀態,切換到元氣滿滿的精力頻道哦。
閃金光的:南瓜餅
原料:
南瓜、糯米粉、糖粉、胡蘿蔔
做法:
1. 南瓜隔水蒸熟,壓成泥和糯米粉混白糖揉成光滑偏硬的麵糰;
2. 把麵糰分若干等份,揉成乒乓球大小的圓球;
3. 用牙籤在麵糰球上壓刻成南瓜的印,胡蘿蔔切小蒂做南瓜把兒裝飾;
4. 上鍋蒸15分鐘就好。
注意:
1. 糯米不易消化,孩子要少吃;
2. 糯米球要揉硬一些,否則上鍋一蒸就軟塌了,沒有型。
3. 媽媽們可以自由發揮,在裡面放豆沙餡也很好吃。
閃金光的:糖漬金桔
原料:
金桔、冰糖、白糖
做法:
1. 金桔洗凈晾乾,劃四刀開十字口後剔籽
2. 撒白糖粉腌制,大約1晚上白糖融化金桔也蔫軟了
3. 起鍋加水和冰糖,燒開後下糖腌金桔,熬到皮軟內里透明,收汁。
4. 放涼後可吃。
好處:
沒幾個小孩會接受金桔的味道,這種做法是個例外,金桔有很強的止咳平喘祛痰功效,所以別怕麻煩,媽媽們做起來吧。
閃金光的:芒果奶油蛋糕
原料:
蛋糕邊、芒果、淡奶油、糖粉
做法:
1. 因為盒子蛋糕用到的蛋糕量很少,自己做比較麻煩,我一般是偷懶去味多美買蛋糕邊,超級實惠,也挺好用。
2. 淡奶油和糖粉打發到乾性起泡,自己做盒子蛋糕覺得最好的就是可以減少糖粉的量,而且用比較好的進口淡奶油(比如藍風車),味道絕對不一樣。
3. 一層蛋糕,一層奶油,一層芒果的鋪吧,這個環節,我一般都讓孩子自己做。太簡單了。
注意:
少吃點,會長胖
閃金光的:其它種種
玉米碴子:
熬個金燦燦的粥放在這個早餐組合里,從來沒覺得玉米碴子可以這麼高大上。
白芝麻涼拌胡蘿蔔絲:
特別簡單,胡蘿蔔擦絲兒撒鹽一拌就行,但是配玉米碴子粥,非常搭的呢。
菠蘿:
如果是大家庭吃飯的人多,或者還嫌不夠豐富,用菠蘿應個景吧,儀式感十足的。
我們經常說,做飯不是個體力活,它是個腦力活。聰明的媽媽,總是能把日子過的美美的,而這種用心的儀式感,也能潤物無聲的,讓孩子從小就習慣用發現美的眼睛,去體會處處是美的生活!
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