當前位置:
首頁 > 最新 > 比蛋糕省事,比包子好吃,不用和面,口感蓬鬆軟綿,易咀嚼易消化!

比蛋糕省事,比包子好吃,不用和面,口感蓬鬆軟綿,易咀嚼易消化!

「外國人吃蛋糕,中國人吃發糕」新年頭幾天,全家人都要吃一點發糕,因為我們要「發發發」,對不對?可很多寶媽一看到要發酵的食譜就會打退堂鼓,等一等!先別走!今天黃媽推薦的是一道,顏值超級高而且還不用和面的炫彩發糕。趕緊跟我來看一下吧!

GIF/2K

紫薯南瓜發糕 參考月齡11月以上

我們只是將南瓜和紫薯搗成泥,加入一點點配方奶、酵母粉和中筋麵粉,胡亂攪拌一下,耐心的等待一會就可以上鍋蒸了,不需要和面也不需要二次發酵,超級簡單有木有!我家黃小寶看到後可喜歡了,一餐就能把一整盒都吃完!

準備食材:紫薯1個、南瓜50克、酵母粉1.5克、配方奶55克、中筋麵粉50克、葡萄乾適量(1歲以內不添加)

南瓜、紫薯去皮後,切小塊。

紫薯放底層,南瓜放第二層,在輔食機中蒸20分鐘,蒸至軟爛。

酵母倒入配方奶中攪拌均勻,靜置發酵5分鐘。

?配方奶的溫度不冷也不熱,這樣可以更好的激發酵母的活性。

南瓜蒸好後碾壓成泥,取重20克。再倒入25克配方奶,25克中筋麵粉,攪拌均勻。

GIF/2K

攪拌成這種粘稠不易滑落的狀態哦。

現在用同樣的方式做紫薯麵糊。紫薯泥先取重20克,再倒入30毫升配方奶和25克中筋麵粉攪拌均勻。

GIF/2K

還是這種粘稠不易滑落的狀態哦。

取一容器,在底部墊上硅油紙,分別舀入兩種麵糊,裝至5分滿,並抹平表面。

?這一步我們可以隨便發揮一下,一不小心還可能做成豹紋的喲~!

蒸鍋中倒入50度的溫水,麵糊放入蒸鍋中,蓋上蓋子發酵。

?冬天用這種方式發酵能大大提高製作的成功率哦。

帶娃的同時,也別忘記了照顧自己,趁著發酵時候,寶媽們可以給自己做點銀耳湯。先將泡發好的銀耳剪小朵。

銀耳放入養生壺中,加入適量水,再加入枸杞和紅棗,按好銀耳湯鍵就不用管啦。

葡萄乾倒入清水內,浸泡清洗。

這時麵糊已經發酵至兩倍大了,放上葡萄乾點綴一下。

冷水上鍋,大火蒸20分鐘,最後關火燜5分鐘。

?最後燜5分鐘可以防止發糕一下子接觸到冷空氣回縮哦。

倒扣冷卻,撕去硅油紙,一看就知道非常蓬鬆哦。

GIF/2K

切成寶寶能一手抓握的小塊。

這個時候,銀耳湯也好啦,來一碗吧。

添加要領:

● 發糕的口感特別鬆軟,易咀嚼易消化,即使寶寶咀嚼的不夠充分,也不會造成便秘,是鍛煉咀嚼必選的手指食物,9月九個月以上的寶寶就可以嘗試添加了。

● 想要讓發糕的味道更好一點,我們也可以加入一些紅棗、葡萄乾、蔓越莓。可是葡萄乾和蔓越莓,建議一歲以後再添加。

黃媽說:

這款發糕黃媽打著胸脯保證,口感真的一級棒!一次多做點,用來當寶寶的早餐、點心都是十分不錯的。另外,它和烤的蛋糕相比,熱量更低、含糖量更低,製作的失敗率也會低很多,跟著黃媽做起來吧!

上面步驟中的同款養生壺,已經試用2個月了,團購價只比普通的燒水壺貴幾十元,但功能卻要逆天,可以做酸奶、煮粥、煮麵、煮銀耳羹、煮雞蛋等等,甚至還能用來發酵麵糰,而且百分百成功哦。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 搜狐母嬰 的精彩文章:

晚上睡不好容易被驚醒?注意,大魚大肉會奪走你的睡眠!
什麼時候喝酸奶比較適合呢
聰明女人會堅持做好這三件事
咳咳咳,把它煮鍋水,斷病根不複發,老家的奇方!內有詳細做法

TAG:搜狐母嬰 |