有種人就是無動於衷，怎樣醫？

圖片攝影：素黑

她對別人的感受無動於衷，不關心別人的死活。

看到受苦難的人她不會掉眼淚，心也不會慽慽然，也不覺得世界不公平，冷血地覺得每個人都有他的命，管好自己的就夠。

說到底，那些人的苦難可能都是自己種下的孽，那就承受吧。

她甚至覺得自己比佛教徒更稱職，真能做到所謂「六親不認」。

可是她沒有朋友，身邊的人都離棄她，因為是她先離棄大家的。

可她覺得沒有要求過誰幫助她，愛護她。

她也不想花時間和精力去愛誰，為誰擔心憂愁。

可是她並不快樂，清楚每天活在冷漠中，像在沙漠上行走，孤獨和絕望，感到被遺棄，所以也去遺棄別人。

這是她埋藏多年的心病，遠因是曾經受過家人和愛人的傷害，現在不再信任愛，也不再願意投入和付出感情。

她以為變得無情才能保護自己，漸漸也習慣了，真的就不再動過惻忍心，只覺得上天對她也很殘忍。

然後某天她向我求助，坦然這樣活得很痛苦，希望能激活自己對世界和生命的熱情，可是無法做到，就是無法關心別人，也不知應從何入手。

不是沒有方法的，但要決心堅持做可能此刻的自己並不明白為何要做，或者做時沒太多感覺的善心「練習」，培養愛心。

假如你欠缺愛心，不能和誰同情共感，希望變熱的話，可以試做這個：

在街上見到不幸的人時暗裡祝他能減輕痛苦，經過診所看到輪侯的病人時願他們早日康復。

假如覺得難，可以把他們想像成是你自己，或者你重視的人。

這不是矯情，而是一種心性鍛煉。

你現在可能沒感覺，但日子久了，你會在潛意識裡種下關懷的根，你眼裡除了自己的名利私慾外，多了他人的感受。

麻木不仁、自我中心、充滿怨恨的人，都可以試做這練習，幫助自己。

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