晴予：兩個方法，篩選出真正愛你的人
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這篇文送給人際關係有困擾的朋友。
所謂人際關係，包含愛情、友情、親情、師友情、戰友情、商務合作情等一切，以你為主，和世界上其他人展開的關係。
但是總的來說還是建議 25 歲以下的朋友不用參考，原因是普通 25 歲以下的人，關係樣本太少，需要的是全情投入生活。
水庫講樓學，開篇就是請小白親自去看房200套。貪心記講婚戀，上來就請你先胡亂開個張，認識 100 個異性之前不要講得失。
所以如果你沒有走心經歷過形形色色的關係，快樂過絕望過得益過被坑過，那麼本篇的方法你應該用不了。
有一定歲數的人，雖然有了經歷，可不少人是渾渾噩噩生活，我說的渾噩，並不是缺乏處理關係的理智，而是缺乏「對關係的覺察」。
觀點比較玄乎，懂得入吧。
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雖然貪心記強調人要做一個多做事少搞關係的實幹家，但誰也避不過人際關係這一環。
「人的本質不是單個人所固有的抽象物，在其現實性上，它是一切社會關係的總和。」
如何處理人際關係，是一門巨大的學問，每個人都曾經在這一點上花費很多精力學習。
不過，我們也是常常講：選擇，重於改變。
沒有任何社會規範能百分百適合每一個人，魚在水裡，鳥在天空，它們怎麼能對調學習對方的心得。
與其尋找一招鮮吃遍天的「人脈學」「挽回技巧」「撩漢術」，倒不如復盤分析一下，你應該選擇和迴避怎樣的關係，然後在你選擇的關係當中，隔三差五給自己開個「聞味兒會」。
這套心法的關鍵在於：你是一切關係的主體，以及結果重於過程。
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關於人際關係怎麼搞，其實每個人都有他自己的一套完整理智。
當我們踏入社會，會被社會教育習得一套「人際關係基本面」。
比如，對領導要尊敬，對下屬要威嚴，對同性朋友要講義氣，對異性朋友要保持距離，對男女朋友要溫柔體貼。
這種套話天天月月年年講，每個人都被植入了這套公序良俗，並自覺理所當然。
但是，這套規範，解釋不了很多事。
做事努力、尊敬上司的員工，一次次被領導彈壓無視。溫柔賢淑的乖乖女，一次次碰到只想騙炮的爛人。為人仗義靠譜的女生，所交朋友均為婊子女孩。善良忠誠的好男，他女友都是喜歡一天挨三頓打不然就不舒服斯基（別笑，真有這樣的）。
當然可以解釋為當事人性格尚有缺陷，道術沒到位，或者對方人品不好、性格不合什麼的。
但每個人有自己的性格傾向，道與術都可以學，氣質卻無法改變。
比如仗義靠譜之人，為了少吃虧，硬把自己扭曲成謹慎算計，那是超級痛苦的事。
強行改變自己天生的性格，會引起認知失調，結果就是自我評價跌到低谷，就算達到個把目的，但每天都不快樂，那是絕對無法持續的。
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從人品性格上找原因，也是一個出口。人們為此發明了無數分類方式，什麼九型人格大五傾向，星座血型，以及貪心記的 ABO 。
分類有用嗎，當然也有點用了。ABO 我自己用得很 6 ，無數以前的困惑，現在用 ABO 一分析，靈台一片清明。我相信對於其他分類法用得精熟的人，也會有類似的感覺。
但是，即使用 ABO 看清了很多事，我曾經處理不好的那類人際關係，現在也還是為我所不喜。
笑來老師說「你不喜歡這件事是因為你做不好這件事」，我覺得這句話是標準的對事不對人——事情可以，人不行。
我能處理這種關係，不代表我就會喜歡這種關係。
話說難聽點兒，「我知道你丫什麼操性了，也知道怎麼做能讓你怎麼對我，但那樣做逆我本性」。
甚至越是了解，就越是不願意去處理，因為你已經知道，對方如空氣水一般需要的，恰恰是你給起來非常累的。
你知道水瓶座男生就是需要別人對他若即若離，可是，你也不過是想要在愛情里做個熱情真摯的人罷了。
何必呢。
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用社會規範來處理自己，用技術手段來處理別人，是沒什麼問題，可也沒什麼必要。
說到底，人做這做那，不過是為了自己。為了好感覺也好，為了好結果也罷。
人際關係就更是如此——你要麼為了好感覺，要麼為了好結果。
所以你該做的，不是掰扯自己，也不是掰扯別人，而是復盤分析找大類，隔三差五聞味兒會。
順應你的命運，也要順應你內心的感受，找到屬於你的那片水域或天空，然後找到可以與你並肩的同類。
復盤分析找大類
我曾寫過一篇文章介紹德魯克的回饋分析法，後來很多人反饋用它找到了自己的人生方向。
但當時我也沒思考這個問題——回饋分析法，它是可以單獨用在人際關係上的。
發現這個問題，是因為有一次和網友閑聊，說起男女有別的問題。
我說我遇到的每一個男士都對我很好，而且沒想占我什麼便宜。反倒是往年一些女性朋友，基本是磕磕絆絆，哪怕主觀上沒想害我，最後也壞我的事。
她說不會吧，男士們一貫又摳門又容易 X 蟲上腦，而女性長輩提攜她，女性朋友對她好。
眾所周知，一個人的價值觀來自世界觀，世界觀來自他過往的境遇。如果按照這個思路，前者的結論是美女特有，後者應該容貌抱歉。
但是我非常清楚，網友容貌十分 OK ，也是當過模特的人物，而我絕不是那種對朋友不仗義的人，實際上，我的仗義度絕對在前 5%。
我們對照反思了一下過往人生，不禁悚然而驚——有些事情你沒辦法用條件、人品、手段解釋，只能說一人一命。
如果你已經有了一定閱歷，在人際關係這方面，回饋分析法的表格一列，一切清清楚楚。
對方是男性或女性，是你的長輩、晚輩還是平輩，情感方式是愛情、友情、師生情還是合作情？
哪類人無條件對你好，哪類人總是給你下絆子，哪類人好心辦壞事，哪類人無心一句話就幫了你的忙，哪類人浪費你的時間精力最後給不了你半點好處？
列這個表格時，你只看結果，不要問雙方的發心，也不要問過程中的感受。
相處時歡天喜地最後一地雞毛，這種情況多得是。發心可以是桃園三結義，結果照樣是瓦崗一爐香。
我相信每個人列出這個表格，得出的結論都不一樣。但你需要的就是這個結論，而不是反思自己哪裡做得不對。
連草履蟲都會趨利避害，人何必偏向虎山行？如果你看到一個令自己意外的結果，請把它當作命運接受下來，從此盡量締結有好結果的關係，避開有壞結果的關係。
在面對「壞結果」關係類型時，要打起全副精神，再三謹慎，盡量不要和這個關係類型的人進行太深入的合作。
而「好結果」關係類型，則可以相對放鬆，用不著太「社會」，做你自己就好：對你好的類型總是會對你好，那是命運給你的饋贈。
另外，情感方式也是需要你關注的一個點。
有些人回饋分析的表格結果是，愛自己的異性都對自己好，不愛自己的異性會害自己。雖然聽起來很詭異，但這樣的人就要有意識地讓別人愛自己。
而反過來的類型也有，這種人要做的就是把異性的愛慕轉化為純潔友情，他不能養備胎，只能弱水三千取一瓢飲。
說起來這方面的答案，玄學也可以給，如果一個人在平輩朋友關係上總吃虧，他八字里多半掛著一個明晃晃的「比劫為忌」。而誰要是朋友遍天下個個都愛他，人家就是「比劫為用」。
前者跟後者討教交朋友門道，有個屁用。
不管你信不信玄學，回饋分析法你總是可以用的，它最大的牛逼就在於，無視你一切的幻想與感受，只看結果。
隔三差五聞味兒會
回饋分析法給出的是大面積的輪廓，但具體到一個個人，總還是要具體分析的。
就算某種類型的人一定會對你好，那他們也不可能每一個都對你有好處。
「對你好」，和「對你有好處」，是完全不同的兩個意思。
你一定有過類似經歷：某個人處處對你好為你著想，但總會有心無意害到你。比如他急匆匆幫你發一份你要用的文件，卻因為忘記改文件名，衝掉了你做很久的文檔。
又或者對方和你明明互相欣賞，但你和他說話永遠有一種不自然不流暢的感受。
又又或者，你和某個人成為男女朋友後，身體越來越差，碰到的破事越來越多。
信玄學的管它叫旺克，不信的也知道人和人之間有能量場。
在這個一對一的關係世界裡，理智其實是不重要的，技術手段也未必管用。
圈子裡有個朋友說男朋友信「大師」，非說自己克女友，嚇得戰戰兢兢的。然而事實是他們在一起後雙方事業蒸蒸日上，感受和健康都很好。
大師說啥有啥用啊，你自己的感覺才重要吧。
圈友是對這方面有覺察的，但大部分人沒有這種覺察，就算意識到和這個人在一起不順，也會歸結為水逆什麼的（笑）。
你要帶著覺察去感受你的每一個人際關係，你就不用看星座血型 ABO 了。
A和O的交往也可能深入不下去，因為每次約見面的日子，天氣都打雷下雨嚴寒酷暑，路上堵車堵到死，誰還想約下一次啊。
此外，《修道病》說，人要遠離「後味兒」很差的人，這真是一個極其精妙的提法。
所謂「後味兒」差，就是你每次和他見面一個小時後，整個人都精疲力竭，感覺精神被掏空。
你跟他打完電話或者聊完微信，心裡總有一種憋屈不爽的感覺，但復盤聊天，其實雙方也都沒有說錯什麼話。
沒來由的累，沒來由的不爽，給你這樣感覺的人，絕對對你沒好處，不管對方是不是條件很好，或對你充滿善意。
如果你因為對方的條件或善意強行交往，自身就會受損，非要交往的話，能打電話別見面，能發微信別打電話。把關係的影響降到最低。
這也就是我說的，隔三差五，給你的所有人際關係開個「聞味兒會」。
覺察這東西越用越靈，一旦你有了這個意識，你就可以少受很多損失。
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別當縮頭烏龜
最讓你噁心痛苦的那個人，你必要從他身上學到最重要和有用的東西。
所有的痛苦都不能白受，克我的必生我。
寫這個微博時，我給我自己做了個復盤分析，發現這些年來每一次成長，都來自以上所述專門克我的那些人。
對於我，也可能對於很多 Alpha ，痛苦和挫折就是養料。
說這話的意思是，雖然我上面林林總總講了那麼多方法論，但是每個人都還是有自己的路要走，有屬於自己的關係要處，有躲不開的生命功課要做。
趨吉避凶的辦法應該知道，但是也不能過於奉為圭臬，導致整個人神神叨叨，被說不利的方向不敢去，被說不適合的事不敢做。
很多人也學玄學，玄學沒成為他們的工具，倒成了縮卵的借口，拉個大便都要選擇屁股朝向，那就很可笑了。
我是信玄學啦，我也不相信人定勝天，但「啥事兒不能一分為二的說呢」，人的主觀能動性最重要。
所以我們要帶著覺察去選擇人際關係，但也別當縮頭烏龜躲避某種關係，因為很多事情執行起來，最重要的是「度」的問題，而且你越怕的人事物越會找上門。
所有的方法論你都要學會，但你仍然要主動讓事情發生，因為衝突有助於個人成長。
希望我們都能擁有自己的福星，也能成為別人的福星吧。
這些人回去以後大部分還是要按自己原來的軌跡走下去的，突發事件當然會有，但是人的性格才是決定因素。就拿項羽來說，他是絕不會因為一兩件偶然發生的事改變對敵人和朋友的看法的，也就是說，他會自己消化突發事件帶來的影響。
——張小花《史上第一混亂》
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