一位老師給家長的肺腑之言：婚姻越美滿，孩子越幸福

影響孩子快樂成長的因素有很多，很多家長都習慣在外部找原因，比如多給孩子報些補習班，多給孩子買點好吃的補補，想方設法讓孩子上一個所謂的好學區等等，在新聞報道中，類似的新聞也是屢見報端，比如那位「月入三萬卻撐不起孩子暑假」的母親、比如那些在半夜陪娃寫作業、吼娃的家長們……

在大家都關注外部因素時，這位老師說出了自己的肺腑之言：婚姻越美滿，孩子越幸福。夫妻關係既是婚姻的實體，也是影響孩子成長最重要的內容。她從一名教師、一位妻子、一位母親的角度，向大家娓娓道來：如何減少因夫妻矛盾而帶給孩子的傷害？什麼是家庭生活中的「HAPPY原則」？

夫妻關係是影響孩子成長最重要的內容

在現實生活中，大多數夫妻都是在相知相愛的基礎上走進了婚姻的殿堂。在他們走進婚姻殿堂的時候，都會得到一句真誠的祝福：白頭偕老，相愛永遠。但是相愛容易相處難，愛一時容易，愛一生真的不容易。

夫妻關係的營造是夫妻雙方調整自己行為的過程，需要通過限制自己權利、約束個人行為、錘鍊自身品格、適應對方生活習性、滿足對方心理需求等方式去實現，與人類天性中渴望更多權利與自由的傾向相悖。

作為一名教師，職業的基本素養告訴我，孩子的成長需要一個溫馨、和諧的生活環境。所以，我也一直在努力學著積極創造和諧的家庭氛圍，給孩子一個良好的成長環境。但是，人都是有情緒的，也有失控的時候。

有一天，住在家裡的外甥女跟我說：「小姨，以後和小姨父爭論什麼事情聲音不要那麼大，高一喆昨天晚上偷偷哭了。」我問道：「她怎麼了？」外甥女說：「她以為你們吵架了，擔心你們吵架了會不要她。」

聽到外甥女的話，我愣住了，好像突然被什麼東西擊到，半天沒有回過神來。原來下午我們兩個爭論時，忽略了在卧室里玩兒的女兒，全然不知我們聲音大嚇到了孩子。我和愛人之間不經意的舉動，卻給孩子幼小的心靈帶來了這麼大的傷害，我感到非常的愧疚。

由此，我開始認真思考，日常生活中該如何與愛人相處。

夫妻間可「約法三章」，減少婚姻問題帶給孩子的傷害

職業本能使然，我認為經營家庭應該如同管理班級一樣,需要建章立制。於是，首先提出與愛人相處的「約法三章」：

一是兩個人不準大聲吵架，尤其是不能當著孩子的面大聲吵架，即使有爭吵，也只能表達意見，不能傷害對方。

二是不管發生什麼分歧和爭執，不能記「仇」。當天的事情當天解決，事情過去就算了，不能拿著這件事翻來覆去一直糾纏。

三是如果發生爭執或者拌嘴了，誰錯誰主動向對方道歉。關於這一條，我著重強調：「如果我錯了，我會主動向你道歉。不過，我是女人，你是男人，男人和女人不能一般見識，所以，如果我哪天錯了，但又實在不好意思給你道歉，你要主動跟我說話，以示道歉。」

條款一宣布完，愛人哈哈大笑，馬上答應：「好！沒問題，我一定會遵守你制定的這個規章制度，不過，你也要遵守呀！」

制度頒布後，我儘可能遵守。一方面，對於家務之事不過分計較，避免兩個人拌嘴；另一方面，態度端正，錯了就主動向愛人道歉。

但是，偶爾我有不遵守「約法三章」的時候，都是愛人讓著我，給我台階下。有了這個「約法三章」後，我們都會儘可能約束自己的行為，減少在孩子面前的爭吵，也不會由於自己的過激言行和不良情緒傷害對方，從而影響孩子的情緒，給孩子的成長帶來傷害。

女性做好「四個角色」，有利於家庭幸福

2010年7月，焦作市婦聯與焦作電視台聯合舉辦的「焦作女性」欄目對我進行專訪，其中提到一個問題就是和丈夫的相處之道。這是許多人比較感興趣的話題，總覺得女博士、女教授必有一些不為人知的秘密。

在接受採訪時，我發自肺腑地說：「其實，我只是一個普普通通的女人，和所有的女人一樣，希望有一個幸福的家庭，有一個愛我的丈夫，有一個身心健康的孩子。」中國傳統文化對女人的角色定位就是：妻子、母親。作為妻子，我認為，和丈夫的相處應該做好四個角色定位。

一是做妻子，會家務。這是女人經營家庭的首要職責。在中國人的傳統觀念中，評價一個女人是否賢惠的依據，首先是看她的家務活做得怎樣。

二是做朋友，會溝通。夫妻之間要學著做朋友，多溝通交流，才能夠更好地相互理解。不少夫妻感情不和，並不是有什麼「深仇大恨」，而是溝通不暢，或者是溝通方式不妥，致使兩個人在觀念和行事方式上不能同頻共振，出現了不和諧的音符。

三是做「女兒」，會示弱。女人一定要會示弱，示弱只是一種生活智慧，它在給予男人自豪感的同時也給予他責任感，讓他覺得他就是你的支柱、你的靠山，你需要他的呵護。

四是做「母親」，能寬容。母愛是偉大的，母親的胸懷是寬廣的，她能寬容孩子所有的錯誤。一個人犯了再大的錯誤，即使世界上所有的人都孤立他、拋棄他，但母親不會。女人有了這份寬容，就會獲得一個溫暖的懷抱。

「HAPPY原則」會幫助婚姻美滿

積極心理學中有一個關於夫妻相處的「HAPPY原則」，能幫助婚姻越來越美滿。

H（help），越幫助愛人，越能感受到快樂，沒有什麼比關心和幫助愛人更能深化你們的感情

A（appreciation），越欣賞愛人，越能享受婚姻

P（pursue），越有追求，越有滿足，追求本身會帶來快樂，能讓人感到獨立、強大和自信

P（perspective），對婚姻越樂觀會越幸運，樂觀地解決婚姻中出現的問題

Y（yours），越自主愛情越持久，不能喪失個性，給彼此多一些空間和理解，雙方都會覺得快樂許多

我一直把它作為我與愛人相處的恆定原則，也曾經對照著「原則」去思考。但是，現實生活沒有固定的模板，充滿著各種變數。人的心理活動也會隨著現實生活的變化做出相應的選擇，沒有辦法按照一個標準和一個模式去生活。

夫妻關係也一樣，沒有固定的模板，只有真心地相處，共同的擔當。只要雙方共同努力了，就一定會不斷地改善相處方式，形成和諧的夫妻關係，營造良好的家庭氛圍。

在家庭這個私人領域中，父母的行為和夫妻相處之道，對子女的內在價值觀和外化之後的品格，具有根本性的塑造作用，影響著孩子對於家庭角色和職責的理解，也影響著孩子日後對待異性的態度，還有他們自己成家後的婚姻質量。

因此，作為父母，我們一定要讓孩子看到雙方相親相愛、相互理解、相互包容、相互信任的幸福畫面。只有這樣，孩子內心才會有一種對美好感情的嚮往、對美好生活的期待，有追求美好生活的動力和信心。只有夫妻關係和睦，家庭才能呈現出溫暖和諧的氛圍，孩子才會在這溫暖的環境中健康成長。

各位老師、家長，

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文章選自《中國教育報》2018年1月4日第10版，作者高閏青，系焦作師範高等專科學校教授，文中標題為小編自擬。

編輯 | 杜潤楠

責任編輯 | 杜潤楠

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