孩子不愛運動，丟三落四……這些生活壞習慣如何改？其實並不難

不良的行為習慣往往是一種頑疾，一旦形成，改起來就很難。所以做家長的發現問題苗頭，就應該及時跟進，引導和幫助寶寶糾正。

常聽身邊一些家長為孩子的不良習慣所翻新，可能寄希望於幼兒園老師，認為上了幼兒園或許就能改過來了。但其實在幼兒園裡，除了老師的嚴厲之外，還有孩子們之間的相互影響。

今天我就分享孩子不愛運動，丟三落四的壞習慣如何改掉吧，當然還有很多，各有所不同

1、不愛運動，討厭鍛煉身體

要挑選孩子喜歡且適合的運動，這樣孩子有興趣，做起來也不費力，自然慢慢就會喜歡。如果能把遊戲和運動結合起來與孩子玩兒，效果將會更好。

孩子不愛運動，除了天性喜歡靜之外，有可能是因為在運動時受到過打擊，或者做什麼運動時受過傷，這些都會導致孩子對運動產生恐懼心理。

對於這類孩子，你要挑選孩子喜歡且適合的運動，這樣孩子有興趣，做起來也不費力，自然慢慢就會喜歡。如果能把遊戲和運動結合起來與孩子玩，效果就會更好。

小孩子喜歡做遊戲，如果他不喜歡某項運動，你把運動和遊戲結合起來，並配以合理的故事，甚至做上扮相，進行角色扮演。

這樣，孩子會以為是做遊戲，就會樂此不疲地玩，在不知不覺中，便達到了鍛煉身體的目的。

經常鍛煉身體，不但增強體質，促進身體發育，還能使心情愉悅。

不管孩子天生性格是喜歡運動，得空就到處亂跑：還是比較愛靜，不願意活動，都應該運動。

你要想方設法地讓孩子喜歡上鍛煉身體，因為經常運動，能夠促進人體形態結構和生理機能的協調發展，提高免疫力，等等，對孩子的生理、心理健康成長都具有很大的作用。

2、總愛拖拖拉拉，做事丟三落四

發現孩子有磨蹭、拖拉的現象，不要想當然地就認為孩子是有意如此，進而批評甚至嚇唬孩子，這樣不但不能幫助孩子提高速度，還有可能使他產生恐慌心理，做得更慢。

孩子做事慢，有可能是手腳肌肉欠發達，還沒有發展靈活，手眼協調能力差等原因造成。

發現孩子有磨蹭、拖拉的現象，不要想當然地就認為孩子是有意如此，進而批評甚至嚇唬孩子，這樣不但不能幫助孩子提高速度，有可能還會使他產生恐慌心理，做得更慢。

你應該多給孩子鍛煉的機會，耐心地引導孩子做事。孩子做得多了，熟練了，掌握了技巧，他的速度自然就會提高。

當然，孩子做事慢，也有成心的時候，不過，不能僅憑這一點，就認為是孩子的錯。

人們常說：「吃一塹，長一智。」這句話的確有道理。如果孩子有丟三落四的習慣，你的提醒、說教不起作用，就讓孩子接受一次深刻的教訓，這樣他不僅記憶深刻，而且會時刻提醒著自己如何去做。

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