注意！注意：身體出現這些徵兆，說明你即將絕經了！不能大意！

甘肅仁愛婦產醫院祝大家新年快樂

每一個女人潛意識當中都會害怕絕經的到來，因為在女人心底，那意味著年華老去、花期已過。

絕經和月經來潮一樣是女性正常的生理現象，通常來講女性從30歲以後，卵巢功能開始逐漸衰退並萎縮，卵泡吸收營養不足，發育成熟的速度緩慢，分泌雌孕激素量逐漸減少，子宮內膜不能按時增厚、脫落，月經也就自然不能按時來臨。

女性多少歲絕經才是正常？

一般來說，絕經的正常年齡是45~55歲，在40歲以前絕經，稱為「卵巢早衰」，而55歲以後絕經的，稱為「遲發絕經」，可能意味著卵巢功能正常、身體素質較好，也可能是卵巢癌病變的一種早期信號。無論是提前還是延後絕經，都應該引起重視！

絕經前的癥狀有哪些呢？

絕經前女性的身體變化是很明顯的，女性到了這一階段，大多會出現一些不適的感覺。

1

心悸

有些女性在出現潮熱時還伴有心悸和焦慮癥狀，不過這種癥狀持續時間不長，最多也就數分鐘，輕者每天發作幾次，較嚴重的一天可發作十幾次。

2

經血外觀變化

血色變淺，呈粉紅色，甚至發黑，雜有小血塊及纖維碎片。經血量也有改變，有的婦女經血量逐漸減少。但有出血增多或大出血的。經期長短也有變化，有的逐漸變短，而另一些婦女，則經期延長，可持續10天。

3

情緒波動大

經常出現情緒低落、容易被人激怒、為一點小事大大出口，出現這些癥狀時還控制不住自己，總之就是無法控制自己的情緒，顯得不理智。

4

生殖系統改變

乳房開始出現萎縮，尿道黏膜變薄，甚至出現小便失禁的現象。陰道皮膚干皺，出現乾澀現象，彈性減退。

5

神經精神癥狀

頭痛是常見癥狀，有時劇痛，眩暈，耳鳴，失眠，煩躁，多疑，喜怒無常。

出現絕經徵兆女人該怎麼辦？

其實，這都是人體生理機能的調控者——內分泌在作怪，意味著女性正在提前衰老。從青春期開始，內分泌就主宰了女性的容貌、健康和生命進程，它既決定了初潮也決定了絕經，所以，上面的癥狀既是衰老的表現，更是內分泌失調的表現，內分泌失調是因、衰老是果。

要想延緩絕經，卵巢子宮保養是關鍵！

女人月經期間必須注意腹部的保暖，避免涼氣入體傷害卵巢，引發婦科疾病。

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月經問題怎麼辦？來甘肅仁愛婦產醫院找趙淑媛主任！

專家簡介

趙淑媛 副主任醫師

畢業於中國醫科大學，並在白求恩醫科大學第三臨床醫院進修學習兩年。從事婦產科臨床醫療工作30多年，具有紮實的專業理論知識和豐富的臨床診療經驗，曾多次參與國家級婦產科學術交流和繼續教育講座，並先後在國家級醫學刊物上發表論文十多篇。

嫻熟於各種婦科常見病、多發病的診療，擅長於無痛人流、宮頸修復、婦科整形等各類婦產科微創手術，尤其是對乳腺子葉增生、月經不調、外陰白癍和不孕不育等疑難雜症的診治臨床經驗豐富。曾在北京性疾病研究所學習深造，掌握了各種性傳播疾病獨到的診療方法。

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