星雲大師首席弟子在東京 結合佛教與心理學講人生

許多旅日華僑華人熟知推動「人間佛教」的星雲大師，卻不知道星雲大師創建的佛光山在日本東京都板橋區也有「據點」——東京佛光山。2018年1月3日下午，星雲大師的首席弟子慧寬法師帶著星雲大師對旅日華僑華人的新年問候以及「兩岸一家親」濃厚情感，在東京佛光山舉辦了題為《圓滿自在的人生》的佛學講座。日本東京都板橋區議員長瀨達也以及旅日華僑華人、日本友人近百人參加了這次講座。

現任佛光山宗委、江蘇省揚州市鑒真圖書館館長的慧寬法師在上海人民出版社出版過《人生必修七堂課》一書。這一天，他在講座開始時說到，「3年前，我曾在這裡舉辦過講座。今天，我在這裡看到許多來自祖國大陸的新面孔，更讓我在海外體會『兩岸一家親』。」

慧寬法師風趣幽默，表示星雲大師倡導的「人間佛教」，就是要讓人類生活充滿歡喜，讓法師能夠說話。然後，他甩出一個又一個活生生的例子，不僅讓全場捧腹大笑，更引來陣陣掌聲。

慧寬法師表示，在海外的華僑華人已經從當年為生活打拚關注生命進入到生活寬裕、關注養生養心的階段，有許多人開始踐行「物質減少一點，心靈增長一點」的追求。為此，星雲大師主張自覺覺他、自利利他、上求佛道、下渡眾生。

慧寬法師結合馬斯洛人類需求五層次理論和佛學，強調要想有「圓滿自在的人生」，就要掌握「四給」——給人信心、給人改善、給人希望、給人方便。同時，要追求星雲大師倡導的「五和」——一是自心喜悅，自己的心裡要喜悅、和平；二是家庭和順，一個家裡有父母、兄弟、姐妹，要和順；三是人我和敬，兩個人不是對立；四是社會和諧，不分男女老少；五是世界和平，從自己先歡喜、快樂開始，慢慢推廣到世界大眾、世界和平。

一位中國留學生在講座後對《日本新華僑報》表示，我有著很多年輕人都有的通病：浮躁。我每天接觸著大量信息，關於未來有許多計劃和想法，卻在實行之時，總覺得無從下手。今天聽了慧寬大師的講座後感覺，心靈迷失就像一把枷鎖，緊緊束縛著我們，使我們無法主宰自己。在新的一年裡，我們應該重新審視自己，找到自己的人生信仰，踏踏實實地在新的一年裡做出一番成績。（攝影：本報實習記者羅思琦）

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