這種水果居然是「癌症剋星」!不知道這個,真是白吃30年!
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01-08
文/老中醫
一到冬天,各種水果就顯得格外匱乏,不像夏天那樣,能挑能選的餘地比較多。雖然如此,但是冬天也是不少水果的「正當年」,比如橙子。
老中醫一直對橙子青睞有加,你們肯定在想,當然是因為橙子好吃了!老中醫真的是那麼膚淺的人嗎?!好吧,還真的是,當然除了橙子好吃之外,老中醫當然要發揮一下專業度,讓大家知道,這橙子不僅好吃,更值得吃。
眾所周知,柑橘類水果都含有豐富的VC,當然橙子也不例外,看不少維生素補充劑都從橙子中提取就知道了。VC是天然的美容養顏佳品,所以愛美女士們要多吃才可以,比用幾大千一瓶的護膚品好用多了。
除了這個,你們肯定不知道,橙子還是癌症的剋星,在防癌、抗癌上也有不錯的療效。據最新專家研究表示,每天一個橙,口腔、腸道、胃等部位癌變的可能性會降低至少50%。聽了是不是很心動,想馬上去超市買一大包橙子回來吃?
其實除了這幾個功能,橙子對血管的保護作用也非常顯著,能夠促進血液循環,降低膽固醇和血脂含量,同時橙子還能夠清楚體內自由基達到抗氧化的效果,對免疫系統起到促進作用。
橙子不僅肉好吃,皮也是一大寶。用橙子皮泡水喝,能夠化痰止咳,治療感冒。除了有一定的藥效之外,還可以用作除味的芳香劑。家裡容易有異味的地方,放幾塊橙子皮,就藥到病除了!
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