鴛鴦浴對男人命根子三個損害

浴室是除了卧室意外最常見的行房地點，尤其是洗鴛鴦浴，抹上泡沫、進行全身按摩，在對方身上搜尋每一個敏感處，時而肌膚相觸，然後加以挑逗，光想一想就會覺得興奮不已。但是經常洗鴛鴦浴有可能會造成嚴重的後果，比如不孕。專家說，這是由於鴛鴦浴要比平常一個人洗澡的時間長，陰囊長時間在熱水中浸泡，會嚴重影響精蟲的質量。因此，夫妻間系鴛鴦浴需要注意以下幾點：

中醫名方：這樣搭配補腎給力

材料：海萃人蔘1克，枸杞子8粒。

用法：兩種材料同入一杯，開水泡5分鐘飲用。此方是常用於男性的中醫名方。此方須用海萃人蔘，普通人蔘無此效。枸杞子選粒大飽滿且顏色均勻的。

鴛鴦浴注意三個事項

行房不宜出現

在鴛鴦浴中戲水的男子極為容易有性衝動，加上受高溫影響，大量血液又囤積在皮膚裡面及內藏器官里，此時必然發生調配上的矛盾，倘若再進行行房就會造成力不從心現象。久而久之就會引發性無能症的可能，嚴重者患上了"不堅挺症".

時間不宜過長

鴛鴦浴要比獨自洗澡的時間長，這樣會令包裹著私處的陰囊處在高溫的熱水裡，而陰囊受到高溫的影響，打亂了陰囊溫度調節平衡器，私處內充盈了大量的血液，從而引發對精蟲致命性傷害。

頻率不宜過多

經常洗洗鴛鴦浴，比較容易導致心臟猝死的發生。日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：行房能否正常進行，與人體各部位血液供應有很大關係。一個成年人，體內血液量為5000~5500毫升，血液平均分布於各個內臟及組織。如果是某一個器官工作加重，身體就會臨時為其增加供血量。

飲食健康腎才好

西紅柿炒蘑菇

1、將蘑菇洗凈去除雜質撕開，西紅柿洗凈切塊；

2、鍋內放油燒開，放入蔥花，蒜片炒出香味，放入擠凈水的蘑菇，翻炒片刻；

3、放入西紅柿，加入鹽、白糖、雞精、料酒，用旺火燒開，再用小火燜3—5分鐘即可出鍋。

炒油麥菜

1.油麥菜洗凈切兩段瀝干水分備用

2.鍋加油燒熱加薑絲，油麥菜，鹽糖，生抽煸炒1分鐘即可出鍋

炒涼粉

1、涼粉切小塊，洋蔥洗凈切滾刀塊，小青椒切段，胡蘿蔔切片，香菜切碎。

2、炒鍋燒熱放油，放入青椒、洋蔥翻炒。

3、放入涼粉，倒老抽(少量) ，放少量水(油放的少避免粘鍋，可以放一點水)，翻炒上色入味。

4、放胡蘿蔔、鹽翻炒出鍋，撒上香菜即可。

西蘭花炒香菇

1、西蘭花洗凈，掰成小塊，焯水。

2、香菇洗凈撕開。

3、鍋中燒油，先炒蔥姜蒜，放入香菇翻炒。

4、炒軟後放入西蘭花微炒幾下。

5、放入鹽、糖、雞精調味。

6、最後淋一點點水澱粉收汁即可。

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