「我的包包都不幫我選……」
Lisa姐姐家有個小成員，一隻可愛的小約克夏，機靈聰明會耍小脾氣，很愛洗澡給人抱，愛跟家人去逛街，也有自己的小世界。
上禮拜，它的監護人發現帶它出門的背包壞了，決定上網買一個更結實的，挑選了很久仍難下決定，乾脆將意向款式圖片放入家庭群里，請家人們幫忙選擇，在七嘴八舌被點評後、看官們分別給出自己的選擇意見。
次日，監護人在群里哭著說：「我的包包都不幫我選，你們到底覺得哪個好呢？」此言一出，群里看官們幡然醒悟，昨天給的意見結果太多啰，此人患有選擇困難症！直接給一個結果，很快搞定，監護人心情美美的坐等收貨。
剛開始Lisa姐姐覺得這情景挺有趣兒的，可轉念又想自己在生活中不也是這樣么？！明天出門穿哪身衣服哪雙鞋、中午吃什麼、蛋糕買芝士的還是抹茶的……等等。這些事情，都會讓「選擇困難綜合症病菌攜帶」的我們頭很大。
那麼，有辦法能夠應對這些問題嗎？
為什麼日常生活中有那麼多人會不喜歡作選擇？
專業人士曾總結說，那是因為在做出選擇的那一刻，人們就放棄了其他選項，這意味著損失了更高收益的可能性，而人這種生物，天生就是害怕失去、厭惡損失的。
其實，那些讓我們糾結的選擇，回頭看看，多數都不是什麼重要的事。
從精神醫學專業觀點出發，選擇困難綜合症的癥狀大體可歸類為四方面：
1、完美主義的非正常心理的作怪
2、患者的心智不健全
3、害怕承擔責任
4、可供選擇的東西太豐富
曾經網上有一種叫「薛定諤之貓」決定器治療選擇困難症的神器，就是在盒子裡面裝著一隻貓，按照實驗，當你打開盒子時，貓只有生或死兩種結果，如果看見貓還活著，就選A，但如果貓死了，就選B，這樣的選擇方式，乾脆利落又充滿了儀式感。
再或者，也有選擇困難症帶菌者在病情發作時，乾脆就用一枚硬幣做決定，要是對硬幣的裁決不滿意，那就再扔一次。
著名雞湯學家沃 . 滋基碩德曾說過："選擇比努力重要"。
與其把時間浪費在瑣碎的選擇上，不如索性暫時放下自己的理性（比如採用看起來似乎兒戲的執硬幣決定），然後，將寶貴的時間用來面對那些真正值得思考的抉擇。
但既然我喜歡，我選擇了，去承受這些也是應該的，這世界是公平的。
——黃曉明
願我們終能放下完美主義，擺脫選擇困難綜合症病菌，果斷而從容的活在生活的細節里。
—— Lisa姐姐
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