冰雪遊玩還不知道這些？可以說這個冬天白過啦！
北京近日的天氣
沒有任何的徵兆
就一鍵切換到了速凍模式
天氣一冷
酷愛滑冰、滑雪的朋友
便開始摩拳擦掌躍躍欲試
每每此時
就會有人不顧個人安危
開始在野冰上撒野
出於安全考慮
今天小編就給大家推薦幾處
咱海淀的正規冰雪遊玩地
也和大家一起談談
冰雪遊玩時應該注意的安全事項~
冰雪遊玩推薦
北大未名湖冰場
這片不大的冰場
有著與燕園一樣古老的記憶
90年來，燕大與北大的師生
在這片冰面上打過冰球、考過體育課......
現已於1月2日正式開始對外開放
在休閑之餘
與家人朋友來北大冰場轉轉
置身在人文氣氛濃厚的大學校園
領略大自然的美好
絕對是「小文藝」的最愛
地址：海淀區頤和園路5號北京大學內
公交：地鐵4號線北京大學東門站出A口，步行630米即到。
如果你感覺室外太冷
或者你是冰場的新手
還有專業教練給你授課哦~
宏奧冰上運動發展中心
宏奧冰上運動發展中心
共有南、北兩個館區
每個館區都擁有1600平米真冰面積
場內的設施、尺寸可滿足
冰球、花滑以及隊列滑等多種項目
場館內配有觀賽台以及VIP觀賽室
還具備體能室等專業的功能區
最重要的是場館內部全面配備新風系統
可保證室內空氣24小時恆溫、恆濕
這裡絕對是你滑冰的絕佳去處
地址：海淀區藍靛廠南路551號
公交：地鐵6、10號線慈壽寺站出B口，過天橋即到。
有了冰場滑冰
怎能缺的了滑雪場滑雪
狂飆樂園滑雪場
狂飈樂園滑雪場
擁有50000平方米的雪場面積
雪場擁有初級、中級及兒童戲雪道
可滿足不同滑雪消費群體的需求
樂園還特意為小朋友們
設置了許多兒童娛樂項目
雪地摩托車、雪地自行車、滑雪圈......
這裡絕對是你家庭嬉雪的不二之選
地址：海淀區蘇家坨鎮南安河路1號
公交：乘坐地鐵16號線溫陽路站下車，出C口步行300米換乘公交633路高里掌站上車，南安河東站下車步行456米即到。
金輝滑雪場
金輝滑雪場佔地1000餘畝
與百望山等多個著名旅遊區相鄰
稱得上京城有名的「上風上水之寶地」
雪場共設有5條雪道
分為初、中、高級與教學道
初級道的坡度極其適合初學者
是你滑雪練習的理想之地
地址：海淀區溫泉鎮雙坡路
公交：乘坐地鐵4線北宮門站下車，出A口步行240米換乘公交346路地鐵北宮門站上車，溫泉苗圃站下車步行2千米即到。
冰雪遊玩注意事項
無論是滑冰還是滑雪
安全始終都應該放在第一位
小編接下來就和你聊聊
滑冰滑雪時你需要注意的安全事項
滑雪注意事項
「
結伴而行：
結伴滑雪是最安全的，最好三人以上一起去，不要單獨在樹林、陡坡和深谷滑雪，結伴滑行時，一定要拉開距離，滑雪時不要打鬧、碰撞，切不可為追趕同伴而急速滑降。
檢查雪具：
注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應事先檢查滑雪板和滑雪杖有無折裂的地方，鏈接是否牢固等。
滑行失控處理：
滑行中如果失控跌倒，應迅速降低重心向後坐，不要隨意掙扎，可抬起四肢屈身，任其向下滑動，要避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。
注意雪場標誌：
了解雪道基本常識和標誌術語很重要，初學者在選擇滑雪場時，坡度不能太陡，也不要在高級滑道去滑雪，避免受傷，滑行中一旦出現意外情況，根本就來不及作出反應。
個人雪板選擇：
不適合的雪板往往讓第一次滑雪之旅變成噩夢。對於初學者來說，最重要的是「長度」。一般來說雪板要比自己的身高短 10 到 15 cm，以便更好地控制。
滑冰注意事項
「
禁止攜帶危險物品：
在口袋和腰間不要放指甲刀、小刀等尖銳的物品和易碎的玻璃製品等，以防摔倒時被扎傷。滑冰的時候身上不要帶硬器，如鑰匙、小刀、手機等，以免摔倒時硌傷自己。
滑冰前做熱身運動：
滑冰前做熱身運動，準備活動能提高中樞神經系統的興奮性，升高肌肉的溫度，暢通血液循環，做好準備活動後再溜冰，一般不易摔倒。
檢查冰鞋、場地：
滑冰之前先檢查場地，看是否平滑，避開那些凹凸不平處。檢查冰刀與鞋連接的是否牢固，鞋帶是否結實，冰刀的內刃和外刃是否鋒利，一般的冰刀在用之前都要先經過打磨，再檢查固定的螺絲是否擰緊。
滑行失控處理：
在標準場地，初學者應滑里圈。摔倒時，切記不要掙扎，順應自然，儘可能使臀部一側著地。不要長時間躺或坐在冰面上，防止他人滑行時冰刀造成嚴重傷害。
室外滑冰落水處理：
室外滑冰一旦落水，應爭分奪秒地撲向冰層，用腳踩冰，使身體盡量上浮，保持頭部露出水面。離開冰窟口，不要立即站立，要卧在冰面上，用滾動式爬行的方式到岸邊再上岸，以防冰面再次破裂。
無論是滑雪還是滑冰
最重要的是要遵守雪場和冰場安全守則
切記不要盲目行動
滑雪滑冰雖很有趣
但是大家要注意安全哦！
※紫竹院公園，還有三環內超大的雪場喲！
※戲說海淀 | 中國第一支現代消防隊是由慈禧一手組建的？！
※讓細胞都跳動的特色聚會小館！
※臘梅綻放，蘆葦滿池，來看最美冬景吧
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