一到30就怕老？這6種「吸毒王」泡著喝，排除毒素，永葆年輕

葛根味甘微辛，氣清香，主入脾胃經，解表退熱，解酒毒。能強化肝膽細胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵，加強肝臟解毒功能。

蒲公英，又稱為「藥草皇后」，用它的葉子泡水喝，能清肝熱，解肝毒，長期堅持飲用，能幫助清潔和保護肝臟，排除體內毒素。

紅棗是非常營養健康的食材之一，非常適合日常的食用，對於女性來說更加具有益處。

檸檬相信大家都極為熟知，它是一種屬於天然的草本植物，適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效，用來泡水喝的效果更好。

女人過了二十歲，皮膚開始慢慢老化，尤其是產後的女人，皮膚更是營養不夠，自由基侵入細胞，你的皮膚正在被氧化。

知道蜂蜜含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣以及多種維生素和有機酸等，被人們稱為「血清之王」，所以蜂蜜不僅能幫助我們排毒養顏，也是咱們女生最好的天然護膚品。

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