別讓你的悲傷，拖累你的人生

開心也是一天，不開心也是一天，何不開開心心的度過每一天呢？再苦再累也要學會笑一笑！現在很多人活得很累，過得不快樂。其實，人只要生活在這個世界上，就有很多的煩惱。痛苦或是快樂，取決於你的內心。人不是戰勝痛苦的強者！便是向痛苦屈服的弱者！再重的擔子，笑著也是挑！哭著也是挑，再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利！別讓你的悲傷,拖累你的人生。

人就這麼一輩子，做錯事不可以重來；碎了的心難再癒合，所以你一定不能事後後悔。人就這麼一輩子，過了今天就不會再有另一個今天；一分一秒都不會再回頭，所以你一定要珍惜每分每秒。請記得，不要沉溺於已經發生的悲傷，一輩子要都微笑面對任何挫折。

近期，網上流傳著這樣一個段子：美國的一位著名醫生大衛·霍金斯博士在其研究中發現：很多人生病是因為沒有愛，心情低落，悲傷。他每天接觸到1000多個病人，只要看到病人就知道這個人為什麼生病，因為從病人身上找不到任何一個愛字，整個人被痛苦、沮喪和悲傷淹沒。他說：「人的振動頻率如果是在200以上就不生病。通常這些病人的振動頻率低於200，比如喜歡指責別人，大概振動頻率只有三四十。不斷指責別人、抱怨、沮喪和悲傷的過程當中就消減自己很大能量，所以振動頻率低於200的人容易得各種各樣的病。」

人生之事，十有八九不不如意，難免會悲傷，難免會失意，會怨天尤人。 可是，有點情緒不要緊，當悲傷已經發生，事情已成定局，我們能做的，就是面對，接受。別讓你的悲傷,拖累你的人生，要極時地走出來，努力調整自己， 不要讓壞的情緒長久地佔據你的心靈，影響你本可以開心和幸福的人生。

生活，沒有什麼大道理可言，過日子，就是一種心情， 用好的心情去生活，累也不說累，苦也不言苦。 歌里唱的，劇中演的，或許會有那麼點滴的情緒影射，卻不是完全屬於自己的，感慨過之後，就好好過自己的日子， 無非就是一家老小，無非就是家庭工作，而一切的一切，最終無非都落在了「心情」二字之上。

別讓你的悲傷,拖累你的人生，別讓你的人生，輸給了心情。心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。

當你悲傷的時候，抬抬頭，看看遼闊的天空，發現人是多麼的渺小，而悲傷就變得更輕了。人生本過客，何必千千結。錢沒了，生命還在，一切都可以重來；愛走了，還有下一場花開，既然來到世上就不做懦夫；好好活一場，風雨不在乎。人——沒有任何理由沉淪不起。

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