他被稱之為巨臂先生，手臂維度在健身界中名列前茅

說起手臂練的很大的，小編腦海里就浮現出兩個人。巨石強森和唐老大。看看兩位的手臂，對我們普通人來說，要練多久才能達到這樣的圍度？

但是有一個人，他手臂的圍度，達到了無人能及的地步。Rich Piana，外號「巨臂哥」。看看下圖這幾張照片，你就知道為什麼他叫「巨臂哥」了。他最愛練的就是手臂。曾經一天內，8小時就練手臂！達到這瘋狂的程度。

Rich Piana站在比他高一個頭的人的身旁，雖然沒他高，但是手臂立刻把人家比了下去！在巨臂哥面前，永遠不要露出你的胳膊。

巨臂哥11歲開始健身，有30多年的健身經歷，手臂圍度給他練到將近60CM，這麼粗的手臂加上紋上紋身。這「麒麟臂」讓人看到都覺得恐怖，看看他舉輪胎的照片。

但巨臂哥卻很受歡迎，在健身房很多人找他合影。巨臂哥是一個和藹可親，非常平易近人的人。不要給他外表而嚇到了。

這麼粗的手臂單靠健身時練不出來的，巨臂哥藉助藥物來刺激手臂肌肉，最終也是因藥物而去世。引用巨臂哥的一句話：這個世界從不在乎你用不用藥，人們只在乎你究竟強不強。這是我個人的選擇，我願意為我的夢想死去。他自己用藥物，但是他經常告誡年輕人不要使用藥物。這就是巨臂哥。

回顧下巨臂哥健身的瞬間，你就知道他發力的手臂有多恐怖了。

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或許巨臂哥的那句：這個世界從不在乎你用不用藥，人們只在乎你究竟強不強。這是我個人的選擇，我願意為我的夢想死去，跟星爺那句：人活在世上，沒有夢想，那和鹹魚有什麼區別！有相同的感悟吧！有夢想是好，也值得追求，但是為此付出了最寶貴的性命，小編覺得不值！

編輯：@JJJ

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