任思伍、游培泉：漫長沉默里的一聲吶喊
2017年的最後一天，怡寶夢之隊的游培泉、任思伍二人攜手出征上合昆明馬拉松，為整年的奔跑劃一個句號。
對任思伍和游培泉來說，年少時與跑步有關的悲喜，都是如今一路前行的動力：游培泉為少年抱病、自信不足的自救而跑，任思伍為篤定的升學夢想、進階目標而跑。因為足夠堅定與熱愛，所以換來了成功。
游培泉：堅持下去，沒什麼是做不到的
游培泉是2017年天津全運會群眾組馬拉松季軍，在隨後的秦皇島馬拉松以PB2小時28分達標國家一級運動員。躋身國內頂尖高手之列後，在面對「最新計劃是什麼」的問題時表示「我今年想做的是把跑步姿勢的問題了解清楚，確實是對成績提高非常有效的細節。」
「我從去年底開始對改變跑姿非常感興趣。過去我一直跑得比較生硬彆扭，到後來漸漸的改成比較自然的前掌方式，跑起來比之前輕鬆些，可是總體成績並沒有提高。我想了解的更細緻一些才行。」跑步對游培泉來說，已經進入了一個摳細節、找樂趣的階段。在2017年年末的幾場比賽中，游培泉狀態不錯：杭州馬拉松2小時28分，鎮江馬拉松2小時30分，維持了業餘前列的水平。
這樣健將級的表現、信心和樂觀態度，和游培泉最初接觸跑步時的情況很不一樣。
在閩北山區長大的游培泉，小時候很內向。他不愛也不擅長運動，也不是一個特別合群的孩子。他喜歡一個人到山裡玩，在複雜地勢里鍛鍊出很好的平衡感和攀爬能力。
游培泉開始跑步的初心很簡單：想做一些運動，爭取長高一點；隨後是擺脫大病影響和心裡委屈，他在初二長身體時，因為在高溫的水田裡勞作時間過長而大病一場，肚子疼腦袋暈的病症困擾了他很久，家長還因此質疑他裝病逃避學習。「那種不被理解、無人能求助的心理的痛，更折磨人。」游培泉說。
上了高中，游培泉跑量越來越大，並形成一種生活習慣。他似乎在與自己較勁的過程中找到了精神支柱：「跑步讓我沒那麼內向自卑，我渴望變得更強」。直到大二，游培泉的身體才完全康復。在此之前，他已經積攢了足夠多的能量：每天繞操場跑十圈，每周有一到兩天增量到跑30圈；單次最大跑量12公里，平均一個月跑100多公里。
游培泉首馬是2009年的廈門馬拉松，跑了3小時21分。他從來沒有體驗過這種強度，到30公里左右就停下來啃蘋果走路，勉強撐到終點。這次玩票式的參與讓他的鬥志更強，「馬拉松激發出我不認輸的那股勁，就像當年沒有自我放棄一樣」。
游培泉開始了不斷的自我挑戰，進步迅速。他在2014年無錫馬拉松以2小時33分的成績跑到國家一級運動員水準，同年也體驗了第一次國外賽法國安納西湖越野賽，並擊敗了實力在自己之上的李少壯、顧斌奪冠，實現了他「平凡生活中的夢想」。這些里程碑式的節點，讓當初那個重病纏身、運動細胞不足的小個子變成了一個淡然而自信的高手。
因為今年全運會馬拉松分了大眾組，游培泉得以在這一全國矚目的綜合體育賽事中證明自己。他對發揮依然有些遺憾，「如果不被變速影響節奏，一定能跑得更好。」備戰全運會時，他和怡寶夢之隊隊友周其祥一起在雲南集訓了一個月，享受了高強度的規律訓練。周大師喜歡玩命，多做身體素質和交叉訓練，而安靜的游培泉則喜歡勻速慢跑，他在這種單純的集訓生活中找到了跑步的純粹美好，「這個月按照教練的安排來訓練跑步的生活，非常難忘。」
游培泉目前的夢想也很簡單明了，就是「做一個普通的工作，能經常跑跑比賽參加活動」。他希望用自己的經歷和不斷突破的成績，為所有自認「沒有運動天賦」的人以激勵，「所有人只要有決心、夠專註，都有資格來追求馬拉松的更快更強。」
任思伍：成功
就是定下並完成一個又一個小目標
任思伍是個年輕的大學生，也是一個資歷很深的「老跑者」，在今天剛剛過去的上合昆明國際馬拉松賽中，任思伍以1小時19分40秒的好成績，排名國際半程第十二名。
2017年天津全運會，任思伍和夢之隊隊友們一起參加了首次設立的群眾組馬拉松比賽。遺憾的是，年輕的任思伍最後名列十名開外。他賽後嘟囔著「賽前準備沒有做得特別充分，而且天津太熱，我這東北人實在扛不住「。
他不甘現狀，把下一個目標瞄準四年後的全運會，甚至抱著挑戰專業選手的和奧運的夢想。任思伍有一本跑步里程集，記載了2008年至今的個人總跑量。他最初想「繞地球一圈」，而43000餘公里的總跑量早已經超過了這一目標。迄今為止，他已經跑了數百場馬拉松（包括半馬），躋身國內一線跑者之列。
這位「年輕老將」的跑步生涯，從很小時就開始了。
小學四年級時，任思伍是個不擅運動但渴望榮耀的小胖子。他的人生中關於運動的第一個目標，是想進看起來很酷的，「贏了能上台領獎」的田徑隊，但被老師拒絕：「一開始老師覺得我完全不合適。後來鬆口說，如果我能瘦下來，2000米跑進9分鐘，就可以。」五年級時，任思伍開始了人生中第一次與體重和體能的死磕：每天五點起床，獨自在家附近的公園跑圈練習。堅持三個月，如願以償。
入隊之後，任思伍的刻苦精神不減。他在六年級時得到家鄉牡丹江市小學生運動會400米第六名和800米第八名，隨即被牡丹江第四中學的田徑隊教練看中，免試保送並改練更長距離的項目。任思伍迅速有了新的小目標：跑進全市最好的高中牡丹江一中。四中的訓練條件不太完備，任思伍作為潛力苗子被教練破格推薦送到一中，與一中田徑隊的高中生合練。自此他的技術、訓練水平和抗壓能力得到了大幅躍升。
高中時，任思伍主攻5000米和10000米。他訓練的刻苦與自律一如既往，」我其實沒啥天分，就是勤快，能練。不用教練督促，我都會按質按量完成早上和下午的訓練。「他從一中跑到了名牌大學。到這裡為止，任思伍的跑步生涯已經過去了一大半，但他的跑馬人生和新的目標才剛剛開始。
高考後，一個熱衷運動的體育老師向任思伍推薦了馬拉松。」我以前最多只跑過20公里，還真沒跑過那麼長距離。「帶著好奇和無畏，任思伍第一次就上了全馬——2013年7月在內蒙古西烏珠沁旗舉行的草原國際馬拉松，一路風光頗好，天闊草青，和城市馬拉松有不同的味道，但任思伍在大多數時候都沉浸在初馬的不適和緊張里。
最後任思伍以3小時3秒的成績完賽，僅次於瑞典選手霍爾姆沙特奪得亞軍。這個成績對初馬來說非常不錯，但任思伍並不滿足於此。他從這個極限長距離中找到了新的激情，矢志在這個極限距離跑出成績，並定了新的小目標：一級運動員證。
這個安靜而自覺的小夥子，跑出了牡丹江市中學生5000、10000米兩項紀錄，在經歷了2014年北馬、2015年上馬等各項大賽的磨礪後，又在2015年衡水馬拉松把最好成績定格在2小時30分29秒，達到一級運動員資格，拿到了中國地質大學的一紙錄取通知書。
在達到考上名校的目標之前，任思伍也曾有過刻骨艱辛：為了上心儀的重點大學，他連續跑了三年。競賽成績、向他發出橄欖枝的院校，他都不滿意，果斷選擇重來。在遺憾錯過了哈工大、浙大等心儀院校之後，任思伍終於不懈奔跑的第三年成功達級，免試入讀中國地質大學。
跑馬對任思伍而言，一直是證明自己、攀越目標的憑依。談到近期計劃，任思伍有些不好意思，」上大學之後課業多了，自己也有點放鬆要求，現在還沒有突破PB。希望先跑進2小時30分鐘以內。「為了恢復狀態，任思伍保持著每天15-20公里的訓練量。每周的計劃均勻搭配，一天調整慢跑，一天跑專項有氧訓練或強度訓練。調整跑和強度跑結合訓練。作為怡寶夢之隊最年輕的隊員，任思伍更側重速度強度訓練，在大賽之前3-4天會調整成慢跑。
這一年，夢之隊的七名平民跑者在各地展示風采，在城市之間、賽道內外，相遇又分別。在這份疏淡如水的交集里，互相勉勵向前，並激勵更多人踏上這條漫長、沉默又充滿力量的旅途。
馬拉松是一項在漫長沉默里只為最後一聲吶喊的運動。對任思伍和游培泉來說，無非是達成一個又一個小目標，最終在細水長流中成就大業。
這是他們的方式，是夢之隊的姿態，也是馬拉松的本質。
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